#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修13班~08李玉珍#
20180112(46/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
读《被讨厌的勇气》✅
读绘本故事整理资料✅
陪老妈去医院✅
今日三朵玫瑰
读《被讨厌的勇气》
陪老妈检查
做家务,陪孩子
【幸福实修目标】
1.做好父母链接法和冥想,给自己增加力量,对家人的爱是有连接的,有流动的。
2.幸福锦囊每天一句
3.合理安排学习与工作时间,一个月后能走上课堂。
【幸福金句】#幸福实修# 说不出来做不到,说不清楚做不好
【觉察日記】晚上去馆里,儿子又跟同学起了冲突,最近他就跟这同学杠上了,因为上星期的后遗症,儿子决定要跟他决胜负,还差点打起来,回家等儿子睡着了,我跟老公说了儿子打架的事,我说儿子一直想得到别人的认可,他要是最好的,所以就是在玩的时候,他也很在乎别人跟不跟他玩。老公却觉得儿子就应该这样,还说我难道你一直在他们身边,不知道儿子是在受他的压制。
老公的话不知道怎么回复,暂且不说,担心说多了会是争论。
老妈这几天一直跑医院,为了方便就住我家,她说想买条棉裤,我答应她陪她去,因为富阳她不熟,第一天因为去了新房子搞卫生又赶着接送儿子,结果可能是因为觉得我也没说她冷,住了两天感冒咳嗽又来了,自己觉得有点对不起妈妈,买条裤子也就几分钟的事。又想到她没说清楚,我没问清楚,这也是一个沟通方式问题,也想到了工作中也是如此。
【问题或困扰 】
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