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打卡日期2019.03.29

打卡日期2019.03.29

作者: 36e845a58594 | 来源:发表于2019-03-29 22:29 被阅读0次

    #口号(陪着蜗牛散步的妈妈)#

    孩子目标:早睡早起

    妈妈目标:做好孩子的榜样与共同进步的同伴

    加油宝贝(王境铉+12)      57/90

    1.早睡早起:早上7:00,晚上睡觉22:30

    2.先吃青蛙:3

    3.番茄钟:0

    #宝贝点滴记录#:

    * 凯叔讲故事三国演义,自律写完作业。一起百词斩践行!

    我的90天目标

    1. 每日早晚中医呼吸疗法

    2.每周听4本书、看纸质书1本

    3. 早睡23:00,早起6:30

    [√]今日青蛙

    [√]OF

    [√]每日看书(听书或看书)

    [√]爱好

    [√]每日健身

    [√]每日晚睡23:00

    [√]每日早起6:30

    #自我检视#

    凯叔讲故事三国演义,自律写完作业。一起百词斩践行!挖掘宝贝的兴趣才是关键问题!我“拆书帮”践行第31天,提高快速阅读力!亲子一起玩桌游《法老密码》大小宝一起继续加油吧!

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