1008-201810陈锡强第三周周检视

回顾上周的周检视。本周刚好是国庆放假其间很多杂事扰乱。要坚持早起运动学习真的是一件不容易的事，正因为不容易我们做到了才更有价值嘛，下面从八大关注来分享。

1.家庭

由于是国庆节放假五天，平时我比较忙，经常都很晚才回家所以在放假期间每天都在家里做家务买菜做饭洗碗让家人休息一下。

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2.学习

由于有两个小孩，他们经常打架吵架所以正在学习正面管教，希望能对他们的成长有所帮助。还有自己也在听书。叶老师的100讲，每天都在听。

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3.工作

在公司里还有好几个事情都没完成。有人在聊天，自己也就坐着没去完成，时间就这样过去了，本来可以在国庆节前完成的，到现在还有五六个没完成的。今天利用三件要事已经处理了两件，明天继续跟进。

4.健康

由于隔了比较长的时间，没运动跑步，上上周跑了五公里然后腿可能有点不适应，这周就没跑步了，还在敷药。饮食方面按照四个三的原则进行饮食。

5.财富

由于放假基本上都出去吃饭买门票花的钱比较多，收入就没有了，所以这周要努力工作，努力赚外快。

6.休闲

这周过得真的很悠闲哦。家人得到休息，车着他们到处玩到处吃最搞笑的是我儿子说别人捞鱼我捞水最后捞了一片竹叶，哈哈…不过最后遇到一位好心人，他帮我儿子捞了好多鱼。真的感谢他！

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7人脉

上周主动联系一位朋友，还约定下次出来的时间吃饭聊天聚一聚，希望友谊长存。

8.修心

感觉现在没有以前那么浮躁，学习越多，眼界就越看得宽。想的事情就没那么窄，想宽了就没什么大不了。不过心灵上还是想有所提升和进步，冥想现在还没达到自己想要的水平很容易走神。下周要增加冥想的时间。