美好遇见（35）

常德首届禅舞专业初级班，终于开课了。

追随仙气飘飘的修宁老师两期精华班后，感觉自己似脱胎换骨。于是，对禅舞专业班的学习充满了好奇。

回顾一天的学习，收获满满。

走进教室，室内布置一新，墙面全用鹅黄色布帘装饰，地面一袭白色（白布覆盖在泡沫拼接的地板上），深棕色坐垫整齐摆放着。教室后排多了一个长条桌，白色桌布垂地，桌面上撒满了新鲜的深红色玫瑰花瓣，一套绿色茶具十分醒目，旁边有一透明茶壶，两个竹器圆钵。修宁老师与同修周娟、孙开健正在沏茶、燃香、点蜡⋯⋯室内弥散着淡淡的百合花、玫瑰花、红茶以及紫檀的香气……

美好遇见（35）

我带着好奇，猜想，这可能是禅舞前的一种独特的仪式吧。

我们带着虔敬的心一一接受着这场特殊的洗礼。

当我与老师相拥时，感受到了老师的平静，不自觉地紧紧地抱住老师。我想，老师也可能感受到了我内心的不平静。

接下来，我们每人都拥有了自己的度母纱及《中道禅舞简介》。我明白了度母纱的含义，懂得了中道禅舞的由来及其“三殊胜法”。

我专注听讲，细心体悟，感觉老师的字字句句都有禅意。“只有爱自己，做好自己，才能去关爱别人”“孩子，丈夫都不属于你，他们都是一个独立的个体”“放下执着，安住当下”“将愧疚化做回报，即使父母不在了，爱自己就是对父母的回报”“只有做好自己，才能高质量的去陪伴家人”“为了自己的身心健康，也为了自己能以健康的身心利益他人，而努力学习禅舞”“愿我们今天练习禅舞的功德都回向所有众生，直至他们都身心健康，离苦得乐”⋯⋯

在舞蹈中，我尽量让自己见地消晰，安住当下，身心放松了，但身、心、气、乐、境还难以合一。

课毕前的分享有二：

一是，昨天禅舞精华班回家，女儿报来喜讯，评选青年优秀教师的面试已通过，以后会有许多外出学习的机会，同时，工资也会上浮一千多元。此事已搁浅多时，今日显化，是巧合，亦或是能量的共振？

二是，昨天身边的东东说今天没时间来，要陪父母，孝心感人。我多想劝说她来学习，但觉自己无力。后来又遇一小伙伴说自己经济困难，无奈之下只好放弃，我当时真想帮助到她。但面对她的心结，我仍觉无力。今天听了修宁老师的课，我知道了部分答案：做好自己，才有高品质的陪伴。庆幸的是，今天东东来了，又坐在我身旁。只希望另一小伙伴能更多的相信自己，相信自己的选择，坚定地走下去。

感恩红英老师及福波思所有工作人员的细心付出！

感恩与修宁老师、同学们的美好遇见！

美好遇见（35）