坚持：就是不断不断说服自己的过程（一）

有种心情就是突然想要写点什么。

早上醒来，肚子空空的带来一种错觉——瘦了？其实是昨天吃的大多是水果，因此没有什么需要排泄的。对着镜子上上下下左左右右的看，从下巴脖子，双肩到后背，再到腰背和肚子捏了一遍，比之前紧实了点。肚子的肉肉还在，就是没有那么坠，大腿最顽固不下狠功夫是不可能动摇的，不过目前重点不是大腿，因此不会沮丧。只是想要穿着BRA的时候呼吸不会困难，穿着打底裤的时候肉肉不会被勒红。

冬天的早晨越来越冷，有氧运动又不能穿的太厚，春节临近，马路和公园越来越冷清，抱着球，一路小跑才能稍微热起来。每隔一段时间在出门前心里会问自己，运动量那么低，每天一个小时都不到，还要从热被窝里起来，干嘛不放弃呢，要不就别去了吧 。这样的退堂鼓每隔一个星期就会上演一次。