写在开头：不知道把今天的经验用于明天的人成不了大事。
起床时间：4:49
体重：74.3
早起一杯水：OK
早餐内容：土豆炖豆角、杂粮米饭，鸡蛋汤。
上班时间（7:30之前）：7:50
学习内容：无
健身方式：走步去看电影
关于汤包：昨天带汤包去钓鱼、与玩沙子。
钓鱼玩到一半，他不想掉了，要去玩沙子。
我批评他，不能这个没有做完再去做另外一个事情。
汤包很沉默，看他的样子有点难过，继续假装在那里玩啊玩。
直到姥姥来了，说姥姥，我要喝橙汁，急忙把钓鱼的东西丢给我，去喝姥姥买橙汁去了。
心得体会：1.昨天自己做的很不好，要反思，再陪汤包的过程中一直在看手机，没有高质量的陪伴。
2.其实是自己有事情没有完成，在那里做事。以后一定要在单位或者汤包睡觉时把所有该做的事情做完，不要随便揽事情。
3.想对汤包发脾气时，一定要告诉自己亲生的亲生的亲生的。好好说话很重要，培养自己和汤包的好脾气。
没有谁天生就是好脾气，很多好脾气也是受到家庭影响和个人修炼得来的，一定要不断的修炼自己温柔的说话，好好的表达，不要破坏好心情的功力。
4.其实很多时候孩子并不懂得钱的意义，也不明白玩一次鱼父母要花费多少，不知道如何告诉孩子钱的重要性，孩子看到的永远都是你在家陪我玩，单位还给你发钱。这个是写一个课题，告诉孩子挣钱很辛苦，但是不能传输给他的是小气，切记，尤其是男孩子要是对别人小气，很是招人讨厌。课题，想着。
嘚啵嘚：昨天单位组织看电影《厉害了，我的国》，刚开始气势恢宏，讲述了中国已经从中国制造到中国创造的完美转变。
看完的第一感觉就是很骄傲很自豪，身为一名中国人，感受到祖国的温暖，最让我感动的是某个国家进入了紧急状态，中国急忙派出部队去迎接他们回家，他们在口岸大喊：祖国万岁。
还有一点给我印象很深刻，某个东西研制成功，习大大的眼睛里是充满欣慰的泪花的。
总体感觉：我们国家的宣传片，很多优秀的习惯和信仰值得传承，这一套领导班子总的思想是：不喊口号、务实实干。
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