四月的第一天，跟着子木满满能量的调频音乐，我开启了元气满满的行程。今天子木分享的是刘润老师的《五分钟商学院个人篇》。

我自己对刘润老师是不太熟悉的，但子木分享了她在线下课跟老师接触之后的感受：在线下课接触的时候你会接触到这个人背后的品质，而不是像线上课程上只是一个声音的传递，见面的过程中你会感受到她的能量，他的气场，这个是你特别容易复制并且学习的。所以说，当一个人去见他自己喜欢的老师，最重要的并不是说当面能够学习技法的东西，而是在见面的时候能够了解对方的一种感觉，种状态，这些对于自己的冲击和画面感的呈现是必不可少的，那如果能够在线下的时候去链接这些老师，而且并且去模仿他们的思维状态，去模仿他们的存在状态，去体会他们带给人的感觉和背后的能量。那么，这个人的成长，就不光是表面上的成长，而是内在的成长。

我对这一点感到非常的触动，因为我从来没有想过多去线下链接老师，我只是想说，如果线上能够听到老师的课程，又能节省时间，又能学到知识，不是很棒的一件事吗？但是子木的意思是当你在线上学习的时候，你可能关注的是技法类的东西，但是现下这个老师的人格魅力和他所存在的状态是你便于观察和模仿，进而让自己变成那个状态的样子。所以这一代呢对我冲击还蛮大的，以后遇到自己喜欢的插画师，遇到自己喜欢的绘本作者，那就尽量的去在线下去链接他们，去看他们的展，去看参加他们的个人签售会，总之抓紧一切机会，去当面见见他们。

此外呢，这本书其实介绍了非常多的个人成长的一些方式方法，子木梳理出来一些方法。我觉得对我是很有启发的。

首先说的是高效能人士的七个习惯。其中列举了几个非常重要的习惯来给大家感受一下，学习一下。第一个是思维的转换，改变你看待世界的方式。通过多读书，多交友的方式去观察别人的思维状态，并且尝试着把自己的脚放在别人的鞋子里，转换自己的立场，站在别人的立场去想问题。思维的转换是一个从根本上让你去从一个别的视角来看问题的一个重要的方法，当你总是在自己的立场而不能多维度，多角度地去想问题，这样的话，自己的思维是非常局限的。当你有了这个思维转换的意识，你对很多事物的看法就会提升一个层次，不会让自己一直局限在抱怨、负能量中。

第二点，独立是不成熟的表现。也就是说在这个社会中，真正意义上的成熟其实是基于彼此优势的基础上产生了依赖，合作，信任，这才是真正的成熟。我们所有的人都要从小时候的互相依赖到长大的成熟，独立；再来，就是要进一步的去跟别人去合作，彼此信任，这才是一种真正意义上的成熟。

第三是双赢思维，甚至说是三赢四赢，人人都赢的局面，也就是说，不要把自己的成功只局限于自己的成功，而是要让自己成功，也让别人成功。让别人发现你的愿景是让他们成功，那他们的愿景也会是让你成功。

此外，是高效能人士的综合素养，其中有三点。一个是时间管理的方面，提升自己的时间颗粒度，不要让自己的时间总是以半个月，三天，十天这样的维度去计划自己的事情，而是要尝试着时分秒这样的单位去想事情，这样一来，时间颗粒度的时间的效能会大大的提升，工作的效率也会极大地提高。也就是说，在安排一个事情的时候不是在想：啊，我这个事情要几天完成，而是在想，这个事情怎么样，在20分钟之内完成。那这样以来你会去思考提升工作效率的方法，另外呢，也可以提升你对时间的敏感度，让你意识到时间的珍贵感，颗粒感，那你就去放大这种感觉，放大这种觉知。提升自己对时间的把控力。还有一个时间管理的一个非常重要的一点，就是不要尝试着去帮助别人解决问题，当别人来咨询你意见的时候，尽量把这个问题抛回给他。有时候“你觉得呢”这一句话，不光是尊重别人的表现，而且也是不让他们的问题来缠绕在自己身上的重要的智慧。选择相信别人，相信别人有能力去解决一些事情，给予适当的引导就可以了，不要完完全全的把解决方案抛给他们，这样一来无形中给自己增加了很多时间上的压力，另外也错过了一个可以让对方成长的机会。

第二个综合素养就是教养。这个教养的理解是对一种对外的分寸感和对内的克制力。也就是说，你作为一个商业社会的人，要对于别人的时间和别人的精力以及对自己的时间和自己的精力是要有一个分寸，不能没有认知，没有觉察的去跨入别人的界限，或者让别人打破自己的界限。这种教养是一种尊重，别人也是尊重自己的表现。

最后一个非常厉害的综合素养，是在教你如何用20个小时快速的学习一个行业80%的核心逻辑。这里提供的一个路径是，首先通过大量的泛读去整理和行业核心书籍的框架，利用这种方法去了解一个行业大致的、最重要的领域观点。再来经过一个高强度的精度的学习，大概用五到七个小时的深度学习，让自己去高强度的看完这一个行业里的20本书，去认真的学习这个行业最核心，最关键的一些问题以及他们的逻辑，之后通过预约专家与专家进行交流，将自己在前几个小时里获取的知识问题与专家进行沟通，通过这种方式迅速地以目标为导向获取专家的意见，并且整理成自己的知识体系，最后就是将自己所学所想所认知的这些东西分享出去，通过在教别人、帮别人梳理的过程中，自己进行内化，进一步完善自己的知识架构。这样就能完成这四个步骤，下来就能够完成，在一个行业用20个小时的时间完成一个行业80%内容。是不是非常让人心动呢？

这些观点，我觉得对妈妈们非常有用的地方是，不要让孩子的问题成为你不断的让你的时间被稀释的一个点。当孩子有什么问题需要解决的时候，一定要引导他学会自己思考和自己解决，如果实在是解决不了的问题，大人才进行一些插手，让小孩子们充分发挥自己的创意和想象力，以及他们所对世界的认知，然后去适当的去让他们做主，不要把所有的事情都揽在妈妈自己身上，这样子的话，妈妈时间本来就少喝，再有这样这样的，不断的解决问题，不断的处理问题。就会更加的没有自己的时间了。

最近，我一直在看关于时间管理的书。一是因为觉得自己的时间非常少，二是因为即使在有时间的时候，自己的也就有可能会选择去放松或者休息，然后结果发现好像时间并没有增加。在《就是因为没时间，所以才什么都能办到》这本书里面说到。要提升一分钟的时间价值，其实跟刘老师所说的时间颗粒度是类似的。一分钟拿来刷手机和一分钟的冥想，这两种时间的跨度虽然是一样，但是带给人的影响绝对是差异很大的。同时，《高效时间法》里面说到一个点，就是你要把自己多出来的时间进行进一步的时间投资，而不是说把多出来的时间直接休息和浪费掉了。再一次的时间投资就是说，用这个时间进行进一步的自我投资，而不是全部的去拿去消遣，所以这两点再结合我们今天这本书上所说的时间，颗粒度和时间管理的这个方式。让我对这个时间管理的这感觉又不一样了。想起刘老师在这本书里的65个方法，肯定会有更让人感到冲击和更让人感到有趣的方面，决定让这本书进购物车了～感谢子木，感谢读书会，让我在一个半小时的时间内了解了一本书的精华，期待下一本书的解读～

海楠

2019.4.1