2.9打卡

#58号雕刻打卡Day74#

1.肩背部打开100个

2.微笑练习

3.膝盖夹名片10分钟

感受：每天想干的事情太多了，如果不安排好时间，可能一天下来什么都没完成，所以每天早上花一点时间，做个一天的规划很有必要！

晚饭时喜欢一边看电视一边吃，如果碰到特别好看的综艺节目就会一直看，直到突然发现：哇，十点啦，该做的还没做呢！所以得戒掉这个坏习惯，不能被家人的不良习性影响！