因为经期不调的缘故，上个我经期一共来了二十天，加上天气有点寒冷，我便没有坚持运动。从去年的十二月开始到一月份，我整两个月没有运动。每次想运动的时候，又总是被经期缠着，然后惰性来了，又加剧了不想运动的情绪。于是两个月的运动时间便停滞不前了。
进入二月后，我终于克服了惰性，开始了运动，我选择在家骑单车。有时候为了能继续坚持运动，前几天我还是晚上十一点进行的运动。后来有一个晚上，也是十一点开始运动，因为单车久未上油的缘故，现在骑起来有点咯吱咯吱响，因为是很晚进行的运动，为了不影响楼下邻居休息，我只能进行一半时间的运动。那种未能尽兴运动的情绪有点无法排解，让我意犹未尽。在那之后的第二天，我便在朋友的邀约下去瑜伽馆运动。
瑜伽馆在一月底就已经开馆了，但是我惰性发作了，也不想去做瑜伽了，直到那天朋友邀约我才去。许久没有进行的瑜伽运动，一旦要开始，心里还是有点“畏惧心理”的，就是担心会很累，担心很多动作做不好等等，就是这种心理影响了我启动瑜伽锻炼。还好，我现在已经解锁了瑜伽锻炼，当两个月后重启瑜伽锻炼后，才发现自己的身体运动机能还如前一样，做完瑜伽身体很舒服，那种舒服感就是很享受瑜伽锻炼的过程。锻炼的过程没有自己想象得那么难，那么累。没有难和累，有的只是享受。所以第二天，第三天，第四天我继续约课。每次约课时都很想要再次享受瑜伽锻炼的感觉，就是这种感觉让我这几天都很坚持。我又重新找回了享受瑜伽的感觉。
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