其实这句话是说给我自己听的,每天焦虑着。帅老师的课还没听完,笔记没做完,书也还没有读完两本,税务师的课还没开始学习,马上还报名了跟着樊登老师读《论语》的活动,还需要锻炼身体,还需要给家人做一日三餐,还想学营养学知识,我怎么想干的事儿这么多呢。
光想没啥用,还是得一件件安排起来。
帅老师的课还有七节,四点半起床听一个小时,估计十天可以听完,并且认真做好笔记,重点不错过。
读书可以利用睡前的时间,九点四十把无限哄睡,不带手机进卧室,十点半之前是读书时间,到点就睡觉。
税务师11月份考试,还有三科,打算五月份开始学习,到时候再列计划。
樊登老师讲《论语》从4.1---4.30,这个20分钟就搞定了,每天抽出20分钟来学习,学习后就输出,可以带着无限一起学,不仅是我,娃儿也要每天都有经典熏陶。
锻炼身体安排1个小时左右,对于我来说这1个小时是必须付出的。身体好才能精力佳,锻炼身体是重要不紧急的事情,我想健康体面的活到100多岁,不想老了的时候没有尊严。我的理想,健健康康活到120,然后“噶”就没,哈哈哈哈。
今天我做的很好,中午时间跑了40分钟步,做了半小时瑜伽,虽然没午睡,但是大休息术也让我心旷神怡,还没耽误吃午饭,早晨的土豆牛腩盖浇饭,太美味了。
学习营养学知识,让家人吃的健康吃的营养均衡,因为我就是我吃出来的,吃进去的东西是会反映在外在的,这个也是很重要的事情,要着手行动起来。
梳理完后,还焦虑吗?其实还好吧,没办法创造48小时,那就好好利用这18小时也不错啦,加油吧。
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