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关于需要的感悟

关于需要的感悟

作者: 倾听者阳光 | 来源:发表于2022-11-09 11:49 被阅读0次
    亲密关系成长营抽的欧卡

    关于需要的感悟

    文/阳光

    最近关于需要有一个突破:就是身边的人只能满足你的123点需要,但是456满足不了。

    这个时候,我可以调整自己,我只问他要123,并且感谢这个就可以。

    456我可以找其他人来满足,或者找朋友,或者从其他事情上面来满足。

    就是不要把所有的“需要”放在伴侣身上,对方承载不了。对方只是普通人,不是神仙,无法全方位满足我。

    同时我也降低对自己的要求,清楚自己也只能满足对方的一部分需要。这就够了。

    如此,我们和身边人相处,降低了期待,多了一份感谢和满足。如此,关系也就顺畅好多。

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