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010-读书致用-怀疑自己是不是真的有强迫症

010-读书致用-怀疑自己是不是真的有强迫症

作者: 辰阳morning | 来源:发表于2023-10-03 23:28 被阅读0次

道理都懂,可依然过不好这一生。

七个习惯、要事第一、日事日毕、复盘反思……道理都很简单,也都明白……不只是明白,还实践过,只是大多数情况下结果不尽如人意。

计划是完美的,先做什么后做什么,似乎井然有序,按时做事的冲动曾经何其强烈,然而一旦到了时间,却又不想动,或者去做计划外并不重要的事。到底都在做什么?有什么规律?没做过统计,等于处在浑浑噩噩的状态。

所以,我总是怀疑自己有强迫症,至少是轻微的,感性脑跟理性脑经常干架,让我时不时为此烦恼。

要不要记录时间呢?就像曾经做的那样。我决定重新记起来。因为正如之前所写,我得搞清楚自己的起点,弄明白问题出在哪里,才能想办法解决。

今天,欢欢来电话聊了半个小时,这个在去年三巴掌还憋不出一个屁、每周复盘会上发言最简短最干瘪的丑小鸭,摇身一变,今年居然成了白天鹅,带班践行工作学习并行不撞车,性格也明显变开朗了许多,能够主动给小伙伴们打电话聊天了。

这让我看到了希望,三个月前我也是这样的积极分子,即使有强迫症,相信我一定也可以找回自己,慢慢的卸下压力,走出低谷。

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