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451 2月总结

451 2月总结

作者: 暗香疏影tt | 来源:发表于2023-02-27 19:30 被阅读0次

    2月又过完了,时间真是快!这个月28天,共四周。第一周是正月十五前,总感觉年还没有过完,懒懒散散就过去了,剩下这三周,女儿又病了一周,感觉日子是在煎熬。无论怎样,按照年初目标,总结一下完成情况如下:

    一、做好情绪管理,不在女儿面前发脾气,做一个温和而坚定的妈妈。

  这一条,这一月完成的不好,打分的话就是不及格。这一学期开学后女儿学校进行了上一学期的期末考试,女儿成绩很不理想,比我预料的还要差。控制不住自己对她发了脾气,大概有一两个星期吧,一看到她没有学习就想怼她,两人多次发生冲突。最近这一周因为生病,我也有埋怨她吃垃圾食品,又焦虑她的学习,可以说是情绪很不稳定。

    二、在金姐背书群里背书打卡。

  这一项自我感觉可以打90分,中间有两次没有按时打卡,但第二天又及时补上了。

  三、每月读一本纸质书。

    这一项可以打70分吧,这一月读的纸质书是《非暴力沟通——亲子篇》,是非暴力沟通系列。书中主要讲了用“七把钥匙”创建家长和孩子之间的尊重与合作,除了有理论,还有练习,以及家庭会议的模板。这本书对我本月的焦虑起到不小的缓解作用,读完之后的第一感觉是:这本书读晚了。读书部分摘抄:所有的行为都在试图满足某种需要。安全感、信任感和归属感的满足,首先是在家里获取的。在孩子每一个“不”字后面听到“是”。

  之所以打70分,是因为月初没有读,下旬才开始阅读的,读书读得有些仓促,不够认真仔细,有点为读书而读书的感觉。

  四、每周至少去上三次瑜伽课。

    这一项也打65分吧,第一周没有去上课,第二周去了两次,第三周和第四周各去了三次。和人家天天练习的,真是没法比,我这也属于三天打鱼两天晒网了。

    总结:通过总结,发现自己还有很大的进步空间,尤其在亲子教育这一块儿。

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