《系统式咨询与家庭疗法》 day1.1~7页
我读到:系统治疗和咨询换就是家庭治疗。当问题出现时,不仅要去注意问题的主体,同时还要考虑到其家庭,工作团队,甚至问题主体的其他环境,这是非常有益的。我们的初衷是没有任何一种行为能够在脱离系统和社会背景的情况下得到理解和改变,他们如同优秀的果农一样,深知每一颗果树都是与土壤,雨雪,阳光,风蜂蜜和周边的果树息息相关的。
究竟什么是系统式是治疗和咨询?
系统是两法研究和实践走过的50年中通用的基本原则:
1.社会环境因素应囊括在内
2.所有的症状都是有功能的
3.资源和优势的核心作用
4.寻找寻找解决方法,而不是长时间探究问题
即使在最困难的情况下尽快着手寻找解决方法,远远胜于跌跌不休的讨论问题,对问题关注的个人的优势和创造力丧失得越多。
5.充分利用病人自身的力量来解决问题
病人应学会相信自己的力量,而不是依赖咨询师或治疗师
我想到:问题已经发生,就要注到问题的如何解决问题!
我的下一步行动:关注解决问题
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