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伙伴🐟说她中午要出去，回来带好吃的，然后一起用餐聊天。
一下班，我就趴桌上开始酝酿睡午觉，听着课程入睡…… 醒来后看时间正好30分钟过去。伙伴也正好回来，带回来有吃的喝的还有水果，太丰富了。我们开好窗，桌子上铺好纸巾，开吃，边吃边聊～～
我问她：你曾有过自杀的念头吗？
🐟：还真有。
我：嗯，我也有，你是什么时候？
🐟：生完孩子到孩子一岁之前，那段时间简直暗无天日，晚上经常要喂孩子，从来没有一觉睡超过2个小时，也是第一次和婆婆在一起生活，生活习惯，育儿理念不一致，有摩擦。经常感觉到为什么所有的事儿都需要我来做，都要我来扛，好想一放手什么都不管了。白天需要上班，有时候加班很晚，但幸好上班，感觉上班的时候还能分散一下注意力，没那么痛苦。我在想，那些全职在家带孩子的人，是怎么扛过来的呢。
我：那你是怎么扛过来的？
🐟：有自然而然的部分，逐渐适应了有个小生命，适应了带孩子，孩子也在慢慢长大。老公也起到了很重要的作用，在婆婆和我之间做了很多协调工作。
我：真好。女人真不容易，你要不说，谁能想到性格开朗，乐于助人，优秀的职业经理的你，也会产后抑郁呢。真好，我们都走出来了。
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🐟：你也是产后抑郁吗？
我：我还真不是呢，孩子从小我没怎么带，因为我不会喂奶，所以小时候混合喂养，每晚都是孩儿他爸起来喂奶，我睡觉没耽误过。
🐟： 那你是？
我：青春期的时候有过好多次念头。后来村子里我姐姐的一个同学的妈妈喝药自杀了，我姐姐这同学和姐姐非常要好，看到她很痛苦的样子，我想原来自杀会给自己最亲近的人造成这么大的伤害。我想，等我最爱的妈妈有一天不在了，我就随她去呀，这样就不用她为我伤心了。
🐟：那后来呢
我：有了孩子之后，我不知道你有没有这样的感觉，记得有一天下午，家里只剩下我和孩子，他只有3个月多一些，看着他的眼睛，我突然很敬畏这个崭新的生命。好像他能看穿我心里的一切恐惧。我担心我照顾不好他，所以从小我都不插手照顾孩子的事儿，我也担心将来后他要独自面对世界的时候，会不会怪我生了他，我还想为了他健康长大，为了他能按照自己意愿过一生，我能做点什么。
自从我生了他，还从未单独和他相处过，就是那个单独相处的下午，这个孩子，让我想了很多。最后得出的结论是，我要活出我自己最好的人生状态。我只有先活好了自己，才能影响他，或者才能让他看到每个人都有能力按照自己意愿意愿过一生。
🐟：真好，太好了，我们都能走出来。
我：是的 ，当我自己走出来的时候，我不再担心孩子，他一定会面临很多的困难，客观上的和心理上的，这些都是他的人生课题。当他将来面对属于他自己课题的时候，他也一定能走出来，每一个人都有能力走出来。
🐟：我们今天中午的讨论好深刻，怎么会想讨论这个话题？
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重听实战班课程时，里面有个教学素材，是心理咨询师接待来访者，沟通到说每个人都会有过自杀的念头的。看到这点时，心里突然就释然了，生出原来大家都一样的感觉。
我们中国人都很忌讳谈死亡，所以有念头的时候，往往也不知道要和谁讨论，可以和谁讨论而不被责怪，不被当成怪物～。
如果这都是人生必经之路，就像要学习走路，学习拿筷子吃饭一样，要学习理解 接纳 自己不断冒出来的一些奇怪的念头，那为什么不像学习走路 学习吃饭一样，把自己调整成婴儿学路时的状态：你见过那个婴儿，因为学走路摔跤疼的哭了起来，然后就再也不学走路了吗？
他们会很快忘记疼痛，面对再一次可以尝试走路的机会时，甩开大人的手，颤颤悠悠却又坚定的迈出一步，哪怕仍然会摔倒，该哭哭，哭过后很快又再来～ 如此，每一个孩子，都走出了自己稳稳的步伐～
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看到《你要如何衡量你的人生》中，一段话：“你也许可以回忆起自己童年里有过这样的时候：你从父母那里学到一些重要的东西，而他们没有意识到自己教给了你这些东西。
当时你的父母可能并不是有意识地要教你做正确的选择，而是因为他们正好跟你在一起，他们的价值选择自然而然成了你学到的价值选择。
这意味着，当孩子们准备好学习时，首先我们要在他们身边，其次我们需要通过自己的行为和选择来影响他们，让孩子们发现我们想让他们学习的东西。”
以前，我逃避所有美好的事情，觉得自己配不上拥有美好
现在，我想让自己变得美好，因为我值得，我也想让儿子感受到，一个人，是可以且有能力按照自己意愿过一生。
如果你问我是怎么走到现在的，那一定是因为爱的流动：爱着也被爱着♥️
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补充一段，今天细看李彦宏给股东的信，看的当下，还是挺有感慨的。
在百度代理商工作的近7年时间，看到 百度从幕后走到台前，从被赞誉到被诟病……
虽然信里写的一些，我能感受到的小部分，事实并非如此，比如说：公司的人际关系简单，没有办公室政治，说话直来直去。
但是我仍然相信，作为老板来说，是希望和愿意构建这样的环境的……
让我更有感慨的是这一段：一件事情向前看1~2年，一定是红海一片；看3~5年就没有那么大的竞争压力了；向前看7年以上，你就可以尽情挥洒、从容布局，找到适合自己的最优解。
是因为自从学习生涯开始，看到很多同期或不同期的伙伴们 ，因为各种原因，放弃或暂时放弃做咨询。
回看我自己，也有想放弃的时刻，进入这个领域之前，抱着极大的热忱 和期待，进入后发现除了要精进技术，还要自己做营销 做销售，发现市场并不是我们前面所设想的那么美好和容易，发现随着一个个伙伴的放弃，又有更多的伙伴涌入进来……
我想，如果我坚持做3-5年呢，7年呢，那时候会是什么样子呢？我是否可以现在“尽情挥洒、从容布局，找到适合自己的最优解”--答案是不知道，但是让我看到了可能性。
我很喜欢他写的：
“过去的21年中，每当百度徘徊在十字路口，我都会问自己，什么能够让你真正制胜未来？
我认为就是两方面：一是你信仰什么，What do you really believe in；一是你有多大的决心，your determination。
从过去到现在，我们的信仰没有变，我们相信技术可以改变世界。我们也有决心，有耐心。
我们熬得过万丈孤独，藏得下星辰大海。”
伙伴们一个一个离开这个领域，又看到更多的伙伴进来，感受到自己在做的新手成长营能陪伴大家走的远一些，我自己都觉得好有价值和意义～
我曾经想着咱们这期结束后就不再做咨询师成长营了，因为我找不到价值。
中间，有和我的顾问聊过，她推新的伙伴来咨询成长营；也有咱们群里的老师们参加线下课，推荐我给新的伙伴来咨询～～～
我的顾问说--你的价值就在于你也是刚走过这个阶段，所以比高阶的督导老师们，更贴近大家呀
我又回去找我前两期的伙伴 调研了一下，得到肯定的反馈后，才放下心来
所以，一个人要坚持做一件事，背后，没有动摇 ，那几乎不可能吧，反正，我经常是在摇摆中度过的。
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关于信仰
我记得曾经自己的一个网名，还用过“没有信仰的”，这是一前的我。
如今，我想我是有的。
我相信的一些原则：
🌻健康的人只存在健康理论中，每个健康的人同时又处在不健康中，相对而言，健康并不是生命的常态，生命的常态是不断的更新与衰老，所以疾病 不健康才是生命的常态。--《自在成长》
🌻人们是完整的，能有创意地解决自己的问题--国际教练联盟
🌻教练关注未来的可能行，而不是过去的错误--《高绩效教练》
🌻如果我不相信每个人都有能力变的更好，我就不会做这份工作了--苍鹭先生
🌻每个人都是自己生命的专家，拥有实现按自己意愿过一生的能力和资源
🌻慢就是快 少就是多
🌻长期主义 专业化生存
🌻终身学习 学以致用的践行者
🌻任何事物都有两面性
🌻痛苦背后必有价值 问题背后必有回应
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我的读书观
我经常会被一本书吸引，舍不得看的太快，要逐字逐句的读，真的是 念出声来的读，觉得每一字都好美。
我还会反复被同一本书吸引，经常会阅读好几遍。
所以当有伙伴安利我 5分钟快速阅读法的时候，我仍然觉得，那样读书，辜负了每一个字，每一句话，每一个构思的美。
所以，当有机会 就一个片段，和老师们一起交流 深度交流时---拆书活动，又有了更深层的美好～
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