2019年3月3日
姓名：李丹峰
六项精进第323期学员
【知～学习】
《六项精进》大纲0遍 共155遍
《大学》背诵0遍 共158遍
1.付出不亚于任何人的努力
2.要谦虚，不要骄傲
3.要每天反省自己
4.活着，就要感谢
5.积善行，私利他
6.不要有感性的烦恼
【经典名句分享】
【行～实践】
一、修身：
1.散步60分钟，保健穴位按摩60分钟。
2.晚上看看书，决心不在看手机，玩游戏。
3.学习丽君姐教的瑜伽动作.
4.早睡早起。改变自己作息时间。
5.进行减肥计划中，保养身体。
二、齐家
1.有时候对家人表达爱的方式不太好，想找到另一种方式表达。
2.对妈妈的爱不够多，但有不想用语言表达。老人可能喜欢这样。我只能改变自己。给妈妈打电话，问候一下。
3.陪孩子学习，迎接中考。
4.迎接新年。 过年好!
三、建功
1.开始19年新的上班开始了。继续努力工作，完成任务。
新年新气象。加油加油。
｛积善｝：“发善心、结善缘、说善言、行善事，做善人。”牢牢记住这15个字。发愿从2017年11月18日起日行5善。
【省】
1.努力工作，还是要坚持。
2.要有健康的身体，才能做自己想要做的事情。
3.平淡才是真。
4.好好珍惜现在拥有的一切。
5.我要改掉说话太苛刻。把自己温柔起来。
【感谢】感谢2017，迎接美好2018。
1. 感谢世间万物，感谢阳光大地！感谢父母给我生命!感谢姥姥养育之恩！
2.感谢家人的陪伴和支持！感谢妈妈帮我把女儿带大。感谢我爱人支持帮助我。
3.感谢美玲姐让我认识“盛和塾”，感谢323利他组家人们，认识您们是我的荣幸，我为您们骄傲，我要学习的东西太太多了，您们真的好棒，是因为您们出现，让我找回了从前自己，感谢，感谢，感谢！
4.感谢323利他组的家人们。看见您们每天认真的打卡，我也会督促自己不要懒惰找借口，坚持不懈，持之以恒。
5.感谢我的两个宝贝女儿，总是给我美好的祝福，妈妈爱你们。
6.感谢323组的家人们，爱你们。
【志愿】慈善修行每一天，做个普普通通的好人。【打卡始于2017-11-19，持续打卡于2019-03-03】
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