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2018.9.5 情绪低落

2018.9.5 情绪低落

作者: 不爱吃糖的黑色dog | 来源:发表于2018-09-05 19:02 被阅读0次

    昨晚定了回去的火车票。

      晚上被吵的错过睡点,努力控制心烦意乱的情绪,安抚自己入睡,凌晨两点多才睡着。今早出门踩到狗屎,接着骑自行车,因前面的人影响突然变道,被后面一个女性破口大骂,粗俗的嗓音加上不堪入耳的脏话,让我以为惹到的是没有教养粗鄙的中年大妈,回头一看是涂着血色大红唇打扮时尚的妙龄女子,只能怔怔地看着她骂,然后回一句,“你继续骂吧”,想多让一些路人看看她这粗俗的样子。只是进地铁站手还在发抖,我知道这是强压情绪的反应。

      到安定医院,排队抽血,要求空腹,已经九点钟了。四个服务窗口只开放两个,队伍很长。饿着肚子,犯着困,看着前面拥挤又纹丝不动的队伍,不知何时才能轮到我,暴躁的情绪又上来了,然后安抚自己,不要抱怨,抱怨没任何作用,想想郑念(前段时间阅读了她的自传),在看守所经常饿肚子睡眠不足,长达6年多时间,我这点苦算毛线。于是做其他事分散注意力,开始看《积极心理学》课程视频,十多分钟后,情绪安定了不少。

      上次到医院,也因这些小事,情绪失控到向医生发脾气,嚷嚷着不治病了。这次,自己能把情绪压制下来,也是进步。否则,估计也会像上次一样向医生发脾气了。

      可是啊,抽完血之后,心特别乱,迷茫,课程没法继续学习了。回到住处之后,依然不知所终,昨天热爱的东西,今天就索然无味了。突然想到陈D,想随便聊一聊。只是那冷漠的口气,避之不及的样子,终于让我明白,患难见真情。对我而言,是生死问题,对他而言,是我会不会影响到他的新恋情。三年时间的感情,曾经共同走过的岁月,在彼此身上学到的东西,在此时,一钱不值。他只有一个念头,我这个前女友,不能影响到他现在的新感情。他大概忘了,我一直鼓励他去找新女朋友的。这个非常懂如何自保的老实人,终于可以把他从我的生命中抹去了。

      反观军对我的态度,真情可贵。病历拍给他看,比抑郁还可怕的病,也没有吓走他。我不愿耽误任何人,估计他去找女朋友。他承诺,哪怕有女朋友了,他依然会在我困难的时候帮我。我只认识他一年的时间,这境界,岂是陈D能比的。

      还是很悲伤啊,不知道悲伤从哪里来,不知道为什么会有这么多悲伤?我的一切努力都没有意义,我的感恩,我的挣扎,在悲伤面前,像一部讽刺嘲弄我的自拍剧,这一辈子,要这样痛苦挣扎地过吗?这样的人生意义何在?一直哭啊哭啊,哭到自己没力气,悲伤也被带走了许多许多。

      上一次哭的这样撕心裂肺,是大约20天以前吧。

      今天峨眉山又有一个抑郁症患者跳下去了,我也跳下去,结束所有的痛苦。看,悲伤来的时候,自杀念头也随之而来了。

      开门,两个小孩逗着蜗牛玩耍,邀请我看。我红肿着眼睛和他们说笑了几句,哪知,我才在房间哭过呢。

      傍晚坐在胡同边的椅子上,拍下照片,写下这篇。这也是今天的成就,不是吗?

        19:02

     

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