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情绪控制的重要性

情绪控制的重要性

作者: 丰收时节_秀色可餐 | 来源:发表于2019-02-11 22:26 被阅读0次

    今天我和刘小小吵了一架,就因为我洗澡的时候他说了一句:你用那么多水,水都被你用完了。我非常生气,觉得他这种人特别讨厌,我多用点水把自己洗干净点怎么了,难道水都要那么节约吗?

    于是,我琢磨着他这句话的问题上升到一个人品的高度,觉得他特别自私自利,只顾自己。到他洗澡的时候,我特意看着他要洗多少水,他用的水也不少,于是我就和他争吵起来。我完全不听任何解释,由他一句用水的话,进而引发延伸到日常生活的琐事的不满和争吵,然后到轻微的肢体冲突,最后到各自骂了脏话。最后的最后我总结归纳了他的人品,然后让他滚!他背起背包慢慢地离开,出门的时候我还让他把钥匙留下(够狠)。他走了一会儿,然后发来一条信息道歉,我就简短地回了两个字:狗屁!

    这会儿,我在琢磨自己刚刚的行为,情绪的失控好像让人着魔了一样。其实,觉得他自私自利只是在他开始说我的一瞬间,后来我一直挑起的冲突都是想压住对方,让对方服软退步,让自己处处占上风,即使觉得自己错了,但是也不会低头认错。

    好好想想,开心也是一天,生气也是一天,和气也是一天,吵架也是一天,把时间浪费在生气吵架上多么的不值得啊。在家里非得争个你输我赢有必要吗?家是一个有爱的地方,这个地方的爱不是凭空而来的,是要我们经营和维护的。我们种下了理解就会收获宽容,种下体谅就会收获和谐,种下了挑剔就会长出埋怨,种下指责就会长出祸根。种什么得什么,所以我们还是好好用心经营自己家里的一亩三分地吧。多种点宽容、理解、善良、贤惠、温柔、体贴、积极、热情吧,让生活和时间更加有意义地度过!因为生命是一场旅行!

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