102期第3组，家长：谭福翠 孩子12岁
用两天的时间认真倾听了YY老师锦囊1和2的学习，仔细听了几遍，要慢慢消化，信息量太大，有了一点概念和印象，还需要在长期的实践中慢慢修正迫。
很多锦囊中的观点或语言都如当头一棒的及时。
一、情绪是个小魔怪
我常带着情绪来跟孩子说话，大宝12岁了会有更大的反弹，立马进入咆哮环节，问题得不到解决。冷静下来，仔细回想，我是孩子的一面镜子，作业做得不好我就在吼，孩子也会做不开心状。大家心情都不好，在想吼叫时先深呼吸，离开孩子让自己冷静下来再平和地与他讨论。这样孩子更容易接受，而我也慢慢形成良性循环（刻意练习中）。
二、接纳现状，每一个错误背后，隐藏着一个教育的机会。
正视现实，接受自己的不完美和儿子的不完美。目前孩子现状和理想的目标确实相差太远，我的状态也是不如意。但只要开始，只要去做，什么时候都不晚。
我的情绪会严重影响孩子和家人，儿子达成目标的过程也是自我修行的过程。
三、做好陪伴者、学习做引导者
陪伴他去阅读、运动，陪着他一起学习做反思。
多引导他去思考，远比给到答案更重要。
多自问为什么，多了解背后的动机和想法。
四、快进入青春期的孩子更希望是认可和尊重
要与孩子共情。
五、谨记：指出而不是指责
讨论而不是评判
不带情绪的提醒
陪伴而不是监督
没有改变不了的孩子，也没有改变不了的自己！加油！
六、知道与做到差距很大，要不断学习、不断修正。
希望践行中能与小伙伴们共同成长！
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