建立亲密夫妻关系的方法之一

在婚姻辅导课上，夫妻经常被教导要定期约会，坦诚沟通，彼此相爱，并在此基础上建立亲密关系。在约会期间，丈夫和妻子可以互相询问这样一些问题：在过去一周里，我说过的话，做过的事是否有伤害到你？或者，“我能做什么来改善自己的个性，成为一个更好的丈夫（或妻子）？" 当然，我们决不能利用配偶的谦虚故意碰对方的痛处，发泄自己的负面情绪，而应该为了对方的益处用最温柔的充满爱意的方式说出你的想法。

这样做很不容易，或许你连这个约会的时间都没有，那当你们在一起做饭，散步，或躺在床上时，可以询问“ 你觉得我今天有什么地方需要改善的吗？” ，再说一次，这确实不容易，你很快会被对方激怒，或愤愤不平，或更生气了，这需要恩典，需要节制忍耐。

如果你的婚姻还不到这种程度，你暂时无法和配偶这样沟通，那就先找一位值得信赖的朋友，听听对方给你的意见。我们每个人都需要逆耳忠言，尽管听起来会很不舒服，耐心倾听，不要为自己辩解。因为你需要在基督里不断成长，你的成长和成熟才能影响你的婚姻和家庭。

节制，忍耐，谦卑，饶恕，是一生要操练并主动行出来的品格，它们的根基是基督，你没有办法靠自己的能力行得出来，你需要一个“帮助者”。