放下手机，跑步吧

跑步是我坚持了多年的一个运动，高中的时候每天放学我都会去操场跑几圈，因为这能让自己在一天的紧张学习后得到放松。上到大学，这似乎也成为了一种习惯，一放学自己就会去跑几圈，不跑那怕去走几圈也行。

放下手机，跑步吧

跑步已经成为了我的一种习惯，它是我平时生活中不可或缺的一部分。它能让我忘掉自己的烦恼，让我在奔跑的过程中释放自己的压力。

我之所以那么喜欢跑步，是因为我可以在跑步的这段时间里思考一些问题或者在这段短时间里不用思考问题。我们每天的生活节奏太快了，我们被社会的洪流裹携着往前走以至于还有许多问题未来得及思考就被推着往前走了，我觉得自己需要一个可以安安静静的和自己相处的时间，一个你可以思考一些问题的时间。

跑步可以让我放下手机，拥有一个和自己相处的时间。

放下手机，跑步吧

跑步无疑可以为我提供一个可以思考的契机。我会想自己一天里做了什么，有什么做的好的和不好的地方，有时候也什么都不会想，就让脚步往前走，往前走。跑起来的时候感觉一天的烦恼都被踩在了脚底下，所有的不愉快都随风而去了。

跑步的时间地点相对来说比较自由，一双鞋一个人就可以跑。

放下手机，跑步吧

跑步是一种自己一个人就可以进行的运动，它不像球类运动需要多人才能进行。它不需要两个人协调时间，一个人一双鞋随时随地都可以跑。你可以找着江边的小路慢跑，你也可以在清晨沿着一条不知道终点在什么地方的人行道跑，你更可以在学校的跑到肆意的狂奔，总之你想跑总能找到一个适合你跑的地方。这也是我为什么那么喜欢跑步的原因之一。

    总而言之，跑步已经成为了我的一个习惯。跑步也是我处理平时遇到的一些不愉快的事情独有的一种方式。如果你也喜欢跑步，我想你也一定懂得那种感觉吧！