终于看完了，这本书非常啰嗦，还很枯燥。中途有几次略看了几章，本想放弃，但想着自己本是想寻求一种学习方法才看这本书的，所以还是回头仔细看了。
但看完之后，并没有找到明确的方法，但给人一种信心，只要专注于学习，通过长期和大量练习，一定能突破自己。
书中的主要内容：
一、刻意练习：通过有目的性的大量练习，对新技能创建“心理表征”。
二、刻意练习的原则：
1、有明确的目标，并做针对性练习。
2、制订详细的练习计划。
3、全身心地专注与练习。
4、在练习中及时得到反馈，针对反馈情况修正练习。
5、迫使自己走出舒适，不断破圈。
6、遇到困难，思考新的办法克服。
7、强化动机，使自己坚持下去。
三、书中关于心理表征的含义很难理解，我的理解，就是对某个技能学习后在大脑中形成的知识结构。使得人在遇事之前已想好多种可能性，用所习得知识去解决遇到的问题。
四、天才并非天生，而是后天大量刻意练习的结果，人人都可以通过练习发挥自己的潜能。
五、天赋决定一个人站在更高的起跑线上，长期大量练习才是成功的关键。
六、向导师学习时，要进行大量的练习 ，模仿导师，并做对比，再纠正再练习。
七、无导师时，自己要专注于练习，及时寻求反馈，不断修正再练习。
八、要有足够的自信，相信自己通过刻意练习，一定能够精通某一项技能，从而掌控自己的人生，让自己的人生有更多的可能性。
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