上一次跑步，是去年5月，跑了一个月，毫无悬念的，后来没有坚持下来。断断续续地，和跑步这个问题，纠缠也是有几次了。
今天早上七点醒来，身体传来一个声音，要不去跑步吧。听到身体的渴望，很欣喜。继而脑中开始浮现一些声音，切，又来了，一时兴起，你能坚持几天，你就这么跑一两天有啥用，你能坚持下来吗……感受到身体里的渴望逐步熄灭，慢慢地想躺下继续睡过去。但猛地一醒，这些声音，我真的要去认同吗？身体呀，你现在是想去跑步么？那股快要熄灭的渴望慢慢又燃了起来，于是起床，穿上跑步鞋，出门。
小腿残留着爬山后的酸疼，空气有些微凉。缓缓地跑了一会，听到脑中又浮现一些声音，不错哟，最终还是起来跑步了，可以感受一下自己在跑步中的感觉哦，可以作为贴近自我的一个方式，可以集中精力去体会自己的感受哦。开始没在意，以为这些声音是好的养料，可以成为跑步的动力。
沿着操场跑了一小圈，小腿还是疼，于是停下来，沿着操场继续走。忽地发现，脑中这些声音，无论负面的，还是正面的，其实本身都会成为了跑步的阻碍。尤其是正面的声音，蒙蔽性更大，会以为自己找到了跑步的理由和真谛，但其实想想，批评怀疑和鼓励加油，是同根而生的两个不同的枝丫。根上，都是评价。看到这层，忽地有些渴望，能够单纯地，去听到身体的声音，跟随这些声音，想跑就跑，不想跑便停下，只是单纯地，去体会跑步时候，身体升起的种种感受。
念及此，正准备继续跑跑试试，天空却飘下了雨点。哈哈，连老天都看出来了么，在念头如此多的时候，我的身体，其实对跑步已经失去了兴趣。于是，打道回府。
期待，下一次，身体自然升起跑步的渴求，以及，可以尝试单纯地，只是跑步。
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