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油炸食品的利与弊

油炸食品的利与弊

作者: 蒋爱宝 | 来源:发表于2023-02-22 06:56 被阅读0次

食物经过食用油煎炸,金黄香脆,使人食欲增加。随着社会生活的不断发展,食品花样繁多,制作的方法也五花八门。就油炸食品一项,叫人目不暇接,各式各样的风味,令人流连忘返,甚至想一饱肚福而后快!那么,油炸食品对人体有利吗?它有利一面就是尝鲜,让人体验一下吃货的好心情!少吃对身体健康无大碍。如果要被油炸食品所俘虏,过量食用,后患无穷!身体重量严重超标,有的胖人体重达200斤!笔者认识一位年青人,他就是油炸食品爱好者,什么烧烤,炸串串,烤肉,炸薯条等等,可谓遍尝百味,可后果是体重超标,已超200斤!甚至已患上老年病!痛苦不堪!这个教训告诉我们:美味虽好,适可而止。

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