越是没时间就越要开始做，开始了再想办法坚持下去！
进入了Angie的时间训练营，相信28天后会展现一个better me。
Oct 10_83
1009时间记录
小容1009
从起床开始就一直在后台开着小容，记录使用手机的时间和次数。不记不知道，一记吓一跳啊！一整天的清醒时间大概是14小时，居然有7小时和手机相关！查看手机次数居然58次！！这是我吗？不想承认对手机的依赖已到达如此高的程度。红色越深表示使用时间越长，上午和晚上分别是用手机学习和与师兄谈问题的时间。一整天的碎片化程度高达41%，因为昨天一天课比较多，对外界条件的依赖性比较大，整体时间处于碎片状态。但这个状态不是我能控制的，只要做好自己能够改变的，切忌焦虑！！！所以现阶段一方面要尽量整合时间利用，减少碎片化，另一方面最关键的是要培养自己高效利用碎片化时间的能力，随时可以做到投入当下，不要浪费时间在缓冲上。具体做法是建立自己的输入资料库，包括:
•音频-喜马拉雅(时间管理，英语)，酷我听书(细说红楼梦)，荔枝FM(十点读书，TED，蒋勋美学，潘吉Jenny告诉你)
•电子书-微信读书
•网页类-得到专栏(李笑来)，有道云笔记(吉吉打卡群等)，WPS(吉吉打卡群精华，总结)
•视频-网易云课堂(唱歌技巧，摄影技巧等)，平板的电影，视频
最关键的是信息太繁杂冗碎，时间又短，没有一个完整的系统消化新知识，所以养成在碎片化时间的吸收后，安排短暂的思考，感触，启发，总结的时间的习惯，及建立专属的输出资料库:
短时间
•印象笔记(ideas，微信收藏)
•备忘录(ideas)
•微信发一条语音给置顶自己(ideas)
有较充足时间
•简书(感触，启发)
•Zine(总结)
Atimelogger1009
1009一天基本上尽量有意识地在记录时间，每换一次活动就在手机上记录下来，不过也不能做到百分百吧，以后继续努力，尽快渡过混乱期，争取尽快拥有自己的时间体系，摸清时间特点，找到时间痛点和黑洞。
新发现原来步行在路上的时间占据了可观的时间呢，所以这是一个很有潜力作为黄金时间的时间段呢！
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