今天尝试了早一些午睡，之前吃过午饭总要处理一些事情后再午休。大多时候都拖到很晚，而且困意一过，总是对手机释怀不下，结果又是大半小时流逝而过。
今天就不抗拒了，睡意直接消消时候就午休。虽然因为忘记关闹钟，只浅浅休憩了半个小时左右，但总体来说还是容光焕发。也真正意义上的午间午休，没有耽搁到几近下午。
整个下午的效率也是不错哒，新的作息，新的开始～接下来好好享受纯粹的午休时光，元气满满，遇事不慌～
今天尝试了早一些午睡，之前吃过午饭总要处理一些事情后再午休。大多时候都拖到很晚，而且困意一过，总是对手机释怀不下，结果又是大半小时流逝而过。
今天就不抗拒了，睡意直接消消时候就午休。虽然因为忘记关闹钟，只浅浅休憩了半个小时左右，但总体来说还是容光焕发。也真正意义上的午间午休，没有耽搁到几近下午。
整个下午的效率也是不错哒，新的作息，新的开始～接下来好好享受纯粹的午休时光，元气满满，遇事不慌～
今天尝试了早一些午睡，之前吃过午饭总要处理一些事情后再午休。大多时候都拖到很晚，而且困意一过，总是对手机释怀不下，...
有人说日子过得久了，觉得生活没有什么乐趣了，每天都是早出晚归一日三餐，没有惊喜，没有刺激 确实，如果一直都是这样的...
回来的生活，总需要改变吧
最近在尝试着改变一下生活方式，比如早睡早起啦，起床后由一杯现磨黑咖开启一天的生活啦，开始在简书上进行一些小小的创作...
尝试着打游戏 做运动 放声大笑 心无旁骛 尝试着轻松的调侃任何事 和人开玩笑 尝试着做喜欢的事 结交喜欢的朋友 吉...
有时候很多东西，没有办法言说，就是想好好改变一下自己的生活方式，不想再浑浑噩噩的生活，我需要给生活增加一些小的色彩...
突然发现一直以来都在尝试去改变生活的方式，却一直没有停下来认真的思考过我需要什么样的生活？
我需要尝试改变自己的形象，先从衣着开始 我需要尝试改变自己的某些行为，比如：心态能够收放自如 我需要尝试嘴角微微上...
我需要尝试改变自己的形象，先从衣着开始 我需要尝试改变自己的某些行为，比如：心态能够收放自如 我需要尝试嘴角微微上...
改变你的生活 生活是一段奇遇。 尝试开始一种全新的生活方式吧，你不需要生活在一个困境之中，天天做相同的事情。 搞一...
本文标题：总需要一些小的尝试，来改变生活的方式
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wweyirtx.html
网友评论