秋日的午后,阳光暖融融的,我一个人拿着泳衣泳帽和洗漱用品走进了游泳馆。
从落地玻璃外可以清楚的看到泳池,里面有零零散散的十来个人。
为了避开人潮,我多数是在秋冬游泳的,今天果然人很少。
现在的游泳馆用了自动贩售机,在机器上扫码支付后,机器里会掉出一个手环,通过手环刷卡进入。
在更衣室,换好衣服,为泳镜喷上防雾剂。原本我一直苦恼于起雾的情况,知道后来为了教妈妈游泳,在网络上看游泳教程,才发现原来有防雾剂这种好东西,一下子解决了我一个大问题。
游泳起雾真的是难受,压根看不清楚。
淋浴之后,我偷懒的只做了几个简单的拉伸动作,我想这大概是我膝盖坏掉的根本原因,热身和拉伸都是敷衍了事,运动起来自然会有损伤。
但不管啦,我可不想一个人傻愣愣的在泳池边拉伸,真是有够在乎陌生人的目光的,虽然也没人看我。
先在泳池边坐下,用腿打打水,适应一下温度。
今天不是太冷,午后的阳光让温度上升了好几度,也算舒适宜人。
在水里扑腾了一小会,才舍得把头浸下去,否则怕把自己的脑子凉透。
扎入水里的感觉是很惬意的,水底是蓝色的,顶棚上透露的阳光照在水底,波光粼粼,阳光澈底,遨游在这样的水里,想象自己是一尾灵动的鱼。
水的浮力,很友好,有时候屏住气息,不需要太多动作,就能在水里漫游着。
我自小学的自由泳,但因为当年条件有限,学的不佳,后又自学了蛙泳,才能轻松不费力的游了。
现在我又将蛙泳的方法教给妈妈和枫哥,希望他们也能享受到游泳的乐趣。
蛙泳是顶简单,又不大费力的一种泳式,但我自学成才,也难免动作不标准的问题。有时候觉得游得很费力,速度却不大快。
还是因为动作不够准确,踩水没有踩到位置上,用力用错了,自然不是将人推向前。
很多时候我在想,游泳,大概是要找到自己和水的关系,将它推向后,自己才能浮向前。
在水里,要搞清楚的,始终是如何运用浮力的问题,很多时候需要去感觉,感觉自己是不是用对了力。
许多人害怕水,那是因为他们不了解水,更不了解水的浮力。若能在水中体验一二,渐渐的,也能晓得水的脾性,什么动作能叫自己在水中站的稳当,什么时候可以借力浮起,不至于呛水。
就像人与人之间一样,只是互相对望着,始终也不可能互相了解,唯有走近了,互相交流体察一番,才晓得,噢!原来是这样。
一个人游泳有时候有点寂寞,我又有的不大好,多数时候我想享受游泳的乐趣,但自己的泳技就有点让人失望了,甚至连仰泳也不会。
有时候想,这么多年游泳,却毫无长进,水性还是如此不大好,凑合在泳池里不会沉的程度,真叫自己失望。
偶尔感觉到了耐力和速度的进步,十分欣喜,但长久不游又会倒退。
想提高自己的水性,还是需要更多的技巧学习和实践练习。
做事情该有一个认真再认真的态度,若想提升,盲目的练习或空想,都是毫无助益的。
如此这般,我便上岸收拾,回家去了。
游完泳很饿,吃了一个大汉堡,还没有错过晚饭,最后导致自己独子吃得滚圆,撑着睡着了。
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