很多时候当我们被生活中同时存在的多个问题困扰时,就会感觉思绪混乱,无从思考,甚至会感觉自己根本不会思考问题,没办法解决自己的事情。这时我们总会告诉自己,不去想了,反正也想不明白,然后一直拖到问题的最后期限,匆匆决定,这样的结果就是在选择达成之后,如果过得不如意,就会一直抱怨自己当初难脑子进水了,为什么不好好想清楚。
所以遇到这样的情况,不妨拿张纸,将所有的问题罗列出来,包括自己在这件事上有几个选择,对每个选择自己有哪些顾虑的地方,分别有什么考虑等等,比如我自己的问题:
1.阅读、写作与科研工作的时间分配问题
2.做不到坚持早起与早睡的问题
3.容易被外在的或者突然出现的想法扰乱正常工作的问题
4.女朋友工作选择的问题
捡一个问题试着思考,比如第一个。作为一个研究生,平时主要还是做科研工作,主要是阅读文献,做实验,写论文,讨论问题和写程序,这占据了自己活跃时间的大部分。当然还包括很多琐碎的来自老师同学的小事情,这都很花时间。而为了拓宽视野,升级自己,我还要找时间阅读书籍和零碎的文章。包括kindle读书(历史书,战争回忆录,英文原版书,心理学,小说等),得到专栏,新生大学,微信公众号,还有抽时间听知乎的live,李笑来的一块听听,得到的音频新闻等等。最重要的还要花时间写作,保持在简书上的写作习惯,这同样也要花很多时间。
我对他人和自己是这样说的,科研工作已经让自己焦头烂额了,可我还要不断抽时间去做阅读和写作这两件事。我做不好时间分配,我时间不够用。
当我写下问题和条件时,我意识到,其实问题并没有我说的那么严重。因为我并没有每天很努力的在做科研工作,白天工作的时候我会不断的打断自己看手机,有时候出去走走,这加起来得有一两个小时,中午吃完饭有一个多小时自由时间,晚上吃完饭也有一个多小时自由时间,还包括晚上回宿舍睡觉前的半个多小时。来回骑车上下班的半个多小时,早上到所里开始工作前半个小时。这样一想我每天可以用于阅读和写作的时间有将近四五个小时,这对于自己想完成的事是绰绰有余的。
所以还是自己没有好好想一下,武断的下结论了,这样列出来,能让自己更好的想清楚。当然,有这些时间做好阅读和写作的前提是,我不能把时间浪费在看电影,打游戏,或者聊天等事。
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