今天是八月的最后一天了,不一样的2020,也已经到了八月,总以为2020可能不会结束了,我这想法真的好奇怪!哈哈哈
八月,是我的运动减肥季。
第一次刻意减肥,从50公斤到48.2公斤(最新体重),实属不易!
早上我在称体重,W说:“你穿睡裙好瘦”,我:[em]e400871[/em][em]e400871[/em][em]e400871[/em](不敢相信,自我怀疑了好久[em]e120[/em])。一个小屁孩,从来不会夸人的,今天突然夸我,让我怎么接受[em]e132[/em][em]e10264[/em]。再问问老关,我是不是瘦了,他说是,在镜子前晃了半天,勉强信了[em]e248[/em]
每天两个小时以上的运动(根据自己的身体情况调整休息时间),确实是有效果的,继续保持,加油![em]e400644[/em]
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