跑步瘦了四斤

这是两个月，几乎每天跑5公里的成绩。

成绩不算太好，减重不够多还。

可成天每天的必修课，跑完心情愉悦，早、中、晚都跑过。

每天也有效地减了压，会忘掉单位不愉快的事，会不屑于不值得人论长短。

5点30分体育场门口

回家后，认真辅导孩子功课，多与老师沟通。

支持老公的工作，让他多挣钱。空闲的时间，一起读书讨论。

我们都热爱生活，爱家人，无不良嗜好。

这样多好啊！