像往常一样周末起来的很晚,准备带小家伙出去转转, 出门的时候一直不穿鞋,爸爸就吼他了,最后很委屈的哭着把鞋子穿上。
走的的路上一直情绪不高,走的特别慢,我就停下来问她,刚刚把吼你了,你看起来很难过是吗,好像也有些委屈,小家伙眼睛就一下子红了,哭着说:我不喜欢爸爸这样,爸爸说我。
我就继续问她,你不喜欢这种沟通方式?她点了点头,我就继续说,爸爸着急出门,但是催促你出门好像没有什么用,爸爸不知道怎么办?觉得很无力,这份无力感让他使用了最常用的方法,比如吼你,大发脾气来表达自己的无能为力。
你们都没有错,只是沟通方式不对,小家伙懵懂的看着我,我继续问她,那你觉得爸爸怎么和你沟通,你觉得比较舒服呢?
小家伙就说,我想想爸爸平静叫我。
我肯定了她的想法,同时提出疑问,爸爸一开始也是这样要求你的,好像你并没有配合呢。
那怎么办呢?怎么样既满足你的节奏,既满足爸爸的需求,尽快出门呢?
我给她提议了一下,当爸爸很着急时,我们可以告诉爸爸,你着急的样子,我很害怕。
同时爸爸如果喊了三次,你还不出发,那爸爸就自己先走了。
小家伙同意这个提议,同时想着去和爸爸商讨,告诉爸爸她当时的感受,期待爸爸下次能用正常声音和她说话。
我看着她鼓起勇气向爸爸提要求,也知道可以换个沟通方式,也许结果不一样了。
两人讨论的时候,爸爸也提了自己要求,爸爸期待她说出自己需求和感受,而不是哼哼唧唧,这样不知道她怎么了,会让他觉得无力。
这是一次微小的改变,我知道下次我们依然会陷入这样固化模式中,同时也知道一次次的复盘,哪怕一点点触动,经过这一次次复盘实践,会改善这种方式的。
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