贝多芬

自控力，顾名思义即自我控制的能力，指对一个人自身的

冲动、情绪、欲望施加的正确控制。它本身就是一种力量（意志

力的一部分），也是一种能力。它能够驾驭“我要做”，“我不

要”和“我想要”这三种力量。如果驾驭的好，你就能在它的引导

下，享受幸福、自由和成功。

人啊，拯救你自己吧！