#听他说第065天# （☚ 点击即可收听）
讲师 ：秦以金
如何更好的管理你的时间
最近一段时间，我经常听到身边的朋友在抱怨，说这个不公平，那个不公平。工作的环境不公平，成长给他的机会也不公平，学习的环境、学习的氛围、学习的状态都很不公平，甚至于抱怨他自己的身体现在都进入了不好的状态，都在抱怨这个社会，抱怨他身边的人，抱怨工作的环境。
其实我想在这里告诉大家，我们纵使有100万个不公平，这也是我们心态的问题。
不管有多少不公平，在这个世界上，在地球上，我们有一样东西，那是绝对公平的，那就是时间。
一个百万富翁和一个穷光蛋，至少在某一个方面，它们是完全一样的，他们一天都有24个小时，1440分钟。但是大部分人却总是在抱怨他们的时间还不够，事情做不完。
对每一个成功者来说，时间管理是非常重要的一个环节，时间也是我们最重要的资产，每一分每一秒逝去之后再也不会回头，问题是我们如何有效地利用好我们的时间。
就像每天早上我都在4点半钟起床，我会静坐一个小时，会看书半个小时，做运动半个小时，然后再用早餐，回来以后我再整理一下我今天所要做的事情。我发觉我的时间有效地把它利用起来。
研究时间管理之道。
首先，我们必须要知道一个小时没有60分钟，事实上一个小时内只有你利用到那几分钟而已，你一天要浪费几个小时呢？如果你真的想知道，我们不妨来做一个小小的实验，首先我们找一份记事历，把每一天划分成三个八小时的区域，然后再把每个小时画成60分钟的小格，在整个星期里面，你随时把你所做的事情记录在你画的表格中，连续做一个星期，我们试试看，再回头来检查我们的记事历，我们会发现由于拖延和管理不良，导致了我们浪费了很多宝贵的时间和光阴！
当我们了解到，我们是如何使用我们的时间之后，我们再回头再做一次试验，这次多用点心来计划我们的时间，把所需要及所要做的事情细细地安排进我们的时间表，再看看我们的效率是否好一点点。请记住一件事，时间是你唯一可以卖给他人或自己的东西，你对时间的利用率越高，你越可以靠他卖一个好价钱，让自己变得更值钱！所以，我们要利用好我们的时间。
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