随着生活的忙碌，时间的紧俏，自我学习不断加强，我们越来越希望自己能做时间的掌控者，掌握高效率的生活，井然有序的安排好工作与生活。斯科特的《超效率手册》向我们提供了一些提高效率的办法：
第一：『双流理论』
有时，我们会碰到自己思维枯竭，怎么想也没有灵感；有时，思绪打开，很多想法源源不断的涌出来。
这时，你就可以利用“双流理论”——一边将思绪一条一条慢慢的写下，另一边则是把想到的灵感提炼、加工进行筛选。这样既节省了时间，又避免了思绪打乱造成的灵感缺失。
第二：『框架理论』
我们在写作的时候，常常会想起来就开始写，边写边想。其实这样效率很低，我们会写着写着就离题，又或者写着写着觉得自己想的不对，又重新开始写过，这样不仅浪费了很多时间，而且效率特别低，使得写起文章来特别费力，你也没有兴趣下次再写。
框架理论就是在写作之前，确定这篇文章想要写的两三个重点内容，有了大概的框架就可以开始写文章了。这样写文章，既提高了效率，还不容易因为素材的选择导致文章中心思想越写越偏。
第三：『制定出口策略』
学习了时间管理，我们就知道目标的重要性。可是，每完成一个目标以后，你会松一口气，因为离最终的那个目标越来越近。同时，每完成一个小目标，你知道自己下一个目标是什么，你就会不紧不慢的稳步进行着。
可是当你把最终目标完成以后，没有计划下个任务时，你就很容易感到茫然和不知所措。
这时，你可以选择休闲娱乐，或者开始着手计划下一个任务。这样，在最终目标落幕后，你就知道要开始着手准备什么了。
出口策略十分重要，它可以帮助你省略茫然的时间做更重要的事。
三个方法讲完了，快快去提高你的效率吧！
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