魔力

魔力练习事项6

让工作充满魔力

1.重复魔力练习事项1——数算你的恩福中的步骤1-3：列出你生命中值得感恩的十项恩福，并写下每一项感恩的理由。重读一遍写下的感恩项。然后念三遍魇咒：谢谢、谢谢、谢谢，尽最大努力体会心中的感激之情

2.今天工作时，想象身边有一位看不见的“上司”一直跟着你，并对你所发现的感恩对象进行记录。而你今天的任务就是尽

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可能多地发现值得感恩的事情。

3.每次发现感恩对象时，让你的“上司”这样记录：我很感激，因为什么?你需要尽可能地体会心中的感恩之情。

4.今晚入睡前，一只手握住你的感恩石，对一天所发生的最美好的事，说一声“谢谢”。