2022年开年以来，A股市场经历了大幅波动，27号上证指数跌破了3400点关口，28日收盘，上证指数收于3361.44点。整个1月跌幅约为7.65%，深证成指下跌10.29%，创业板指数更是下跌12.45%。我的账面也损失惨重，主账户还好，跌幅3.2%，主要受股票和场内基金的拖累。然而基金重仓了白酒、医疗和食品饮料，大跌10.38%。
1月28日收盘，转债板块等权指数2007.457，相比于2021年12月31日的2073.268，跌幅为3.17%，昨天成交597亿元，与去年年底差不多，平均价格由去年底的150.155元下降到142.125元，中位数价格由128.615下降到126.3元，转股溢价率却由34.887%上涨到43.71%，说明转债板块的跌幅大大低于股票的跌幅。需要警惕后期的杀溢价。
本周一我大幅减仓，周四周五小幅加仓，目前仓位70%。
周一清仓了13只可转债，落袋4860.71元，大幅减仓了2只股票，躲过了后面几天的大跌。但也有2只股票补仓过急，造成了新的亏损。
目前持仓还有29只可转债，市值14万，分为两个账户持有，有个别重复未去重，持仓还有17只股票、4只场内基金，14只场外基金，基金亏损较多，场内网格、场外定投继续。
后续我觉得有两点还要继续修炼，第一是做好资产配置，在股市大跌的情况下，做好资产配置显得尤为重要，总有人觉得股票才能获利超额收益，看不上国债和银行存款，其实我更希望只要能获得市场平均收益或略超市场平均收益，在理财的路上慢慢变富。
第二是保存实力，控制加仓的节奏，俗话说“新手死于追高，老手死于抄底，高手死于杠杆”。我现在还不算老手，但我经常犯抄底抄到半山腰的毛病。每次总结我都说要控制节奏，但是做得还是不够，还需要长时间的磨炼。
前些天在集思录看到一段话，“不管是终日埋头研究投资，还是泡在网上高谈阔论纵横捭阖，短期可以，长期看都不是一种太健康的生活方式，人终归还是回归到社会中来，人间烟火气，最是抚人心。”我觉得非常有道理，2022年我要减少上网时间，好好地陪伴家人。
风险提示：
以上内容不代表投资建议，投资者据此操作风险自负。市场有风险，投资需谨慎。
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