无时无刻不在拖延

作者: 加一的修炼场 | 来源:发表于2017-01-18 21:47 被阅读0次

    就在写这篇文章之前,我又拖延了,迟迟不想写啊。就是这种感觉,可以做其他的杂事,就是不会马上进入到正题中来。


    做事情首先要明确目的

    分析一下为什么我不会马上进入正题呢?首先说说写这篇文章的目的。每周我都会收听古典老师的《超级个体》专栏,在我的周度计划中会安排一项写作任务,就当周的主题写一篇文章。一方面是帮助自己梳理自己的思路,另一方面是可以在输出的过程中再次让自己输入一次。

    计划是提前制定的,计划制定的时候并不知道古典老师会在下一周讲什么主题,是否自己有冲动写这篇文章。不过到目前为止,自己都是每周坚持下来输出一篇文章。主要是古典老师的专栏太适合自己写文章了,自己也对超级个体的话题特别感兴趣。

    史上最烂文章


    再来想想还有什么原因导致自己拖延了,应该是写文章这件事。从小我就不喜欢语文课,也不喜欢写文字。现在虽然写作慢慢成为了自己的习惯。但是从小的那种深层次恐惧还是存在。面对一篇文章,自己在动笔前仍然是很犹豫的。

    于是武器来了,这件武器对于我自己写文章的拖延真的是非常的奏效。“史上最烂文章”武器,在写文章之前,我就会不断的给自己心理暗示,我要写一篇史上最烂的文章。每次我开始动笔后,思路就会一直不断的涌出来。不动笔还真不知道自己的潜意识中竟然会有如此之多的想法。

    能力不足就更应该不断练习


    还有一个原因是自己的能力不足,写不出好文章,自己就会觉得不要写好了。太丢人啦。想想看,自己的能力不足才不去写,那不是一个恶心循环吗?能力不足,写的不好,就更应该去写,在不断的练习过程中打磨自己啊。

    刻意训练是反复花费时间在一个技能点上不断提升自己。写作是作为培训行业的基本技能点,自己想要转向培训,就必须要不断的打磨各个技能点。写作就是其中最为重要的一个技能点。每次花费一个小时的时间来完成,有一点小小的进步就应该给自己打气庆祝。

    记得在大学时期学习疯狂英语的时候,有一句名言,enjoy losing face。同样适用于此,enjoy writing the horrible article。

    当下的拖延一定是最好的选择


    每天、每周、每月我都会制定计划,但是完成率都是在70-80%之间,也就是说自己始终都存在着拖延症。在执行的计划的过程中,自己的目的有可能发生了变化,因此有些制定的计划就没有实施的必要了。有的时候是因为自己的精力太差,没有平衡好紧张与放松的比例,导致自己太累而放弃了不太重要的任务。

    拖延并不可怕,只要自己明确自己的目的,朝着自己想要达到的方向一直在前进。我相信当下的拖延一定是最好的选择。

    为我们的拖延干一杯吧。

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