7月26日开始感觉身体有些不舒服，一直到今天（8月5日），还是没有完全恢复到之前的健康状态。以前生病一般就休息个两三天就自然好了。这次没想到变成了一场持久战，还不知道要持续到什么时候。掐指一算，已经有十一天了。
今天早上起来还感觉咳得很厉害，喉咙里感觉一阵了一阵的痒，一痒就忍不住要咳。由于晚上睡得早，早上也起得晚，精神状态还是挺不错的。但是没有好转，还是挺郁闷至极！
这段时间的状态是彻底的放纵自己，让自己彻彻底底的“堕落”下去。给自己一个堂而皇之的借口，就是我生病了，身体要好好休息。每天晚上都早早的睡觉，有时不到10点。不看手机，也不看书。早上也都是睡到自然醒，睡到七点多。工作状态也都是不紧不慢的。晚上回家后，就看电视，昨天星期天也是整个下午和晚上都在看电视。这样看电视，感觉还是蛮累的。
回想一下这几天，感觉真的是度日如年。意志上的放松，让自己完全没有了方向，像个无头苍蝇一样，东撞撞西撞撞，似乎生活的意义感完全消失了。做一些跟平常完全不一样的“奢侈”事情，也没有一点自责，也没有一点负罪感，也没有一点焦虑。可是，我却感觉时间过得非常非常慢，感觉过得非常空虚。这并不是我想要的生活。
这几天一直咳嗽，注意力也一直放在上面，总想着快点好，以便能赶紧投入到工作状态。越是这样，就越难好。
今天起床后，感觉不能再这样下去了，还是得投入到正常的工作生活中，开始让自己振作起来。马上动手把一个星期没写的日记补上，把工作上的一些琐事也补上，不再把注意力放到身体上了。开始工作，并放杯水在手边，随时喝。这样反而带来一个神奇的效果，感觉咳嗽没那么严重了，咳的次数变少了，咳嗽的力度也变弱了。感觉时间也过得快一些了。
这也许是主观意志的作用。自己主动去战胜病魔，比消极的单纯吃药效果应该会更好些。也许只是心理作用而已，注意力转移的结果。
经过这些天的“堕落”，我更加意识到身体的重要性。生一次病，付出的代价实在是太高了！这还只是些小病而已。想想那些常年病痛缠身的人，真的无法想象他们平常是怎么度过的。那些家中长期有卧床的病人，他们的生活也是无法让人想象的。
想到自己老了以后。如果病痛缠身，生活质量一定会严重下降。精神状态不好的话，是不会想做用脑的事情的，比如阅读。精神不好也不想运动，不运动精神就会更不好，身体也会越来越差，陷入一个死循环。
黑夜终将过去，白天终将到来。今天的状态已经接近正常了。我要做的是赶紧赶路，把落下的路赶紧补上。走得慢点不要紧，就怕一直原地打转，甚至走回头路。
2019/8/5 20:14
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