双11那天购物有优惠，就想买一双跑步鞋，可又想另一双跑步鞋才穿了几个月…就这样想了一个多小时，只计算优惠力度，而忘了时间成本。
为什么纠结呢？因为害怕失败和厌恶损失，当没有行动时，我可以安慰自己说：“我只是没有去行动”，以此来逃避责任。
为什么爱纠结？
用武志红的能量触角解释，每个人是一个能量体，你的每一份动力，如欲望、需求和想表达的声音等，都像章鱼伸出的能量触角。
不敢行动的本质是“害怕向外伸展自己的触角”，这个本质还可以映射出社恐、宅等性格特质。
之所以害怕还是因为没有形成“内聚性自我”即自信，培养自信一个很有效的方法就是健身。
纠结也叫决断力低，表现为避免做出最后的决策、犹豫不决、顾虑重重、想的多做的少。
决断力这项能力在职场发展中尤为重要，特别在高层管理岗位，英特尔前董事长安迪·格鲁夫就说过这样一句话：“大多数公司的死亡，并不是由于选错路径，而是在优柔寡断中浪费了宝贵的资源，断送了前途。”
决断力好比收获果实，一味纠结，考虑很多，最后只会付出很多却没有任何收获。
还有，在不断比较中，决策时间是有边际效应的，你花两倍的时间并不等于质量能够得到两倍。
知是行的主意，行是知的功夫；知是行之始，行是知之成——王阳明
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