新时代妈妈的榜样 钟英姿原创
不是没有皱纹就会显得年轻，皮松了，再怎么打针、涂抹，老了就是老了。
为了看上去年轻，每天化妆成朋友都不认识的样子，不是真正的漂亮。
英姿の私语
美容，不仅仅是一门技术
ONE
皱纹可以有，皮松真的不能有，特别是眼睛的上眼皮！如果你鉴定一个人的年龄，除了看眼睛的鱼尾纹之外，更要看对方的上眼皮是否开始耷拉、褶皱、颜色不清透。
即使有细纹出现，只要脸颊还能自然透着红光，额头依然白净，眼珠依旧闪亮，那呈现的就是年轻的状态，但这些状态连年轻人都看不容易看到了。
TWO
明星们，有着与常人不同的生活方式，使他们要比大众提前老化，但为了看上去有过人的气质与美丽，往往要使用各种快速见效的抗衰老办法做弥补。
接触过稍许圈内人士，大多过分熬夜、每天浓妆、饮食不均、不定时、透支大量精力，这些无法改变的生活需要比平常所讲的养生加倍的注重和关照自己，可是在工作时，仅仅用一盒盒饭解决所有问题，当然是远远不够身体所需的，即使身边带着各种吃的，也很少有意识的一停下工作就好好休息，好好补充营养。
如果我是其中之一的明星，一定不管自己红不红，酬劳高不高，都雇上一位贴身助手，时时刻刻榨果汁给我喝，也时时刻刻准备递给我需要的任何食物。每次休息时都喝上两勺蛋白质，各种营养素一天来个7-8顿，这样才能边支出，边补充。要不然，到了40岁后，只能自己最清楚自己的状态了。休息日只吃自助餐，都吃容易消化的，吃到8.5分饱即可，只要有这个意识，这些都是很简单就可以做到的。
THREE
在国外，经常看到得奖的女性有很多超过四五十岁的。但在中国，大部分都是年轻的明星在浪尖上，主要都是吃青春饭，能留下来的，也很少能经常出现在荧屏上被人长久记住。
不管是不是荧幕上的明星，我们每个人都成为自己生命中的明星，才是最重要的！
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