熊妈与乐宝日常——妈妈的焦虑

熊妈：宝贝，妈妈最近比较焦虑，你感觉到了吗？

乐宝：我当然感觉到了，你是那么焦虑

熊妈：啊？！啊？！我以为我处理的还好……

乐宝：哈哈哈哈，没事，没事。你知道吗？人家的焦虑是指向性发射，你呢……

熊妈：我？更严重？

乐宝：对对，你呀是辐射 有点像wifi？就是说，你的焦虑是向四面八方传递，可能会传递给身边的每一个人。

熊妈顿时呆若木鸡。

乐宝抚掌大笑：没事，没事，只要屏蔽你的信号就不会受影响的啦！

熊妈：影响到你了吗？

乐宝：还好。

熊妈：如果有一天，我的焦虑让你难受……

乐宝拍了拍熊妈：放心，我一定会怼回去的。

熊妈：那就好，那就好

熊妈说：妈妈的焦虑对孩子一定会造成不同程度的影响。压抑绝不是对待焦虑的有效方法，寻找解决方案，对未来做理性的评估，在一定程度上都能缓解焦虑。

青春期的孩子易激惹，与焦虑的妈妈很容易发生冲突，这是有效的沟通就尤为重要。

不要怕孩子反抗，这说明孩子健康而有力量。

熊妈与乐宝日常——妈妈的焦虑