本来昨天说要早睡早起的，结果到了十点钟还是不想睡觉，就在那刷抖音，刷着刷着刷到12点多了，然后才准备睡的觉。
早上也是6:40，很不情愿的起来了，然后剩余的时间也没用来干别的，就是在玩游戏。我把一天时间都用来干一些没有价值的事情，中午的时间还睡了个午觉。
今天晚上说什么也要做到早睡早起，晚上的十点钟就立马睡觉，不玩手机了，第二天的早上五点钟就起床。然后再按部就班的完成写作和阅读，后面再跑步和跳绳。
真的不想再这么堕落下去了，人生总该有一个目标吧！
本来昨天说要早睡早起的，结果到了十点钟还是不想睡觉，就在那刷抖音，刷着刷着刷到12点多了，然后才准备睡的觉。
早上也是6:40，很不情愿的起来了，然后剩余的时间也没用来干别的，就是在玩游戏。我把一天时间都用来干一些没有价值的事情，中午的时间还睡了个午觉。
今天晚上说什么也要做到早睡早起，晚上的十点钟就立马睡觉，不玩手机了，第二天的早上五点钟就起床。然后再按部就班的完成写作和阅读，后面再跑步和跳绳。
真的不想再这么堕落下去了，人生总该有一个目标吧！
本来昨天说要早睡早起的，结果到了十点钟还是不想睡觉，就在那刷抖音，刷着刷着刷到12点多了，然后才准备睡的觉。 早上...
终于又找回自信，这些都是减肥后才能产生的，希望自己能够坚持自律！
自律在我身上慢慢消失，我慢慢无法掌控自己的生活，我得寻找回来
2019年2月27日 星期三 晴 春节以来，似乎又进入了温水煮青蛙的状态。年前好不容易培养起来的自律生活，短短...
通常情况下，如果看到身边朋友能够坚持健身、跑步，我们就会说他很自律。一个人说要减肥，却总是奶茶不离手；说不熬夜，却...
这几天在家，做了很多好吃的，而且没有出门，感觉又长胖了一些。 这样下去不是办法，还是得加强锻炼。于是我跟着刘畊宏一...
希望自己能彻底戒断手机娱乐，找回那个自律的自己。自己住真的很容易很随意对待自己，懒散，颓废，是日常的状态。还好有工...
14天小白训练营，我学会了思维转变 ………… 14天基金训练营，我找回了会思考的自己…………自律的自己 刚出来工作...
自律的人生最有意义，自律的人生最值得延续！ 早睡早起晚十早五应该是第一应该坚持的好习惯！ 坚持阅读，坚持运动应该属...
看不到出路，除了坚持，别无他想，最怕自己的努力始终抵不过父母渐渐老了。我的目标 2018年，5月10日，找不...
本文标题：找回自律的自己
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