齐帆齐微课
2022年，是我人生的分水岭，上半年由于苏州受YIQing影响，整整120多天都宅家带娃，这样的日子难免情绪会受波动。
就是在这样忙碌的日子里，因为写作让我有幸认识了晓文医生，让我开始意识到作为母亲，有义务和责任成为一个家庭略懂医学的专业人士，让孩子健康快乐地成长，让妈妈自己也能兼顾写作和儿童身高健康管理。并能把儿童身高管理课程普及到千家万户，让那些还在养娃路上踩坑的父母，及时改变传统的育娃思维，让孩子真正的健康快乐。
刚开始只是因为担心孩子的身高问题，虽然我自己身高164.5cm，但孩子他爸身高172，从遗传基因来说，我家孩子的身高值要突破175cm，我觉得是有一定难度的，主要是孩子不爱睡觉，这个问题我纠结了很长一段时间。
父母认知的有限，必须通过专业的学习才能有所突破。
很多父母普遍认为，女孩长的早，男孩长的晚。刚开始，我也是这样的认知，我的一些闺蜜还让我不要操心孩子的身高，“你又不矮，儿子像妈，你不要瞎操心啦……”
每次听到这样的话，我心理虽然有些安慰，但是我知道身高对于一个孩子来说，意味着比学习成绩更重要。一个健康的孩子身高不会矮，这是我当妈妈的真实心情写照。
01. 14天身高管理课程的第一节课，我就发现自己踩了很多坑。
第一节课，我详细做了笔记，并逐一对照自己有哪些犯的错误，需要及时调整孩子的喂养方式。
作为一名母亲，我相信很多妈妈都和我一样，都爱孩子，都希望自己的孩子健康快乐。
但是，很多时候我们并不真正明白怎么做才能让孩子健康快乐。
02. 有些传统思维并非正确，需要及时改变
让孩子多吃一点，或许是大部分父母的喂养方式。殊不知，让孩子多吃一点，长期以来这样的方式，会让孩子的脾胃虚弱。不仅孩子不会因此长高，而且会引起消化不良等一系列症状。
每年的五月份，是孩子的身高黄金期。我上这次身高管理课程恰好是四月中下旬，于是我除了认真做笔记，更重要的是针对性地根据晓文医生提到的几个关键点，照着去做。
首先，调整了孩子的睡眠习惯，让孩子每晚上九点半左右入睡；其次，保证孩子每天上午有半小时的户外运动，让孩子晒背，多欣赏花花草草；下午四点左右骑自行车15分钟，还让孩子和邻居家的小朋友一起蹦蹦跳跳。
每年的夏季，是一年中孩子身高的第二黄金期。
晓文医生晚上的直播课程，一般八点到八点到我都会和孩子一起听，孩子也喜欢听，并知道妈妈学习身高管理课程，就是为了让孩子可以健康合理的饮食，并能长高。
过了八点半，我通常就会录音，没有听的课程我都会等孩子入睡，或者第二天再来学习。
为了让孩子不错过这个暑期的长高，孩子不愿意去暑假班，我就答应了。因为孩子知道，在家里，妈妈可以保证自己的饮食、睡眠、阅读、运动、学习都能有规律。这些对孩子的健康有直接的影响，并能让孩子合理长高。
当父母愿意花时间来学习儿童身高管理课程，当父母的认知有所改变的时候，才真正愿意陪伴孩子一起慢慢改变。
虽然这个过程是漫长而艰辛的，但是唯有这样，才能让我们的孩子真正健康快乐地成长，并能保证不错过孩子的每一个身高黄金期。
2022年的此刻，我深深感到在儿童身高管理这条路上，我肩负着使命和重任，因为父母需要改变自己的认知并非易事，很多道理未必能讲的通，但是孩子的身高管理刻不容缓，需要我们这些先行者做更多的努力和普及。
遇见晓文医生，也开启了我人生新的里程碑，从此，我的人生一手抓儿童绘本阅读，一手抓儿童健康身高管理，余生在这条路上前行，无怨无悔。
22年齐帆齐年度写作营第67篇，字数1370，累积622710
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