听老人护理课

昨天晚上我去上瑜伽课，到了瑜伽馆，进更衣室拿了我的瑜伽垫正往出走，听到一个大姐对另外一个大姐说：“我今天上了一天的老人护理课，老师讲的真好。你要想听可以去旁听。”我走出更衣室，到了瑜伽教室，我去的早，只有我一个人。

过了两分钟，那两个大姐就进来了，我就问那个上了护理课的大姐：“那个培训班在哪？我也想去听听。”那个大姐让我加进群里，我加了大姐微信，进了护理群。“老师讲得真不错，讲老人护理，顺便穿插了婴儿护理，还讲一些实例。这个是政府办的，已经免费办了10年了，我是四月底才知道。”那个大姐说。

“我也是才听你说有这个班，我的消息真闭塞，咱俩加个微信，明天早上一起走。”我对那个大姐说，加了她的微信，又加了电话。

早上吃完早饭，把中午的饭准备了，看到时间差不多了，我给那个大姐打电话，正好她已经出门了，我和她一起到了培训中心。我想报名老人护理班，名额已经满了，老师说有可能明年也不开这个班了，我感到很可惜，只能旁听了。

我坐最后一排旁听，八点半开始上课了，进来一个漂亮的中年女老师，很有气质。老师先带领大家做经络拍拍操，详细讲解了要怎么拍打，以及要拍打的穴位有什么作用，开始做拍打操，教室气氛很热烈。

做完操，老师开始讲课，讲老人的生理特点，从运动、呼吸和循坏系统三个方面讲，讲理论，又讲她身边发生的实例，中间又穿插了婴儿护理的一些常识和一些注意问题。老师是医生，又讲了中医的气血对这三方面的影响，讲课很生动，很吸引人。

下午又讲了血压计的使用，还有一些实际护理老人时常见的问题。课间休息的时候，那个男主管老师唱了三首歌，学员的热情也激发了，有几个学员也上去唱歌，感觉大家在一起很开心。

代课老师走到我们后排，和我们几个聊天。老师才比我大两岁，现在已经是讲师，到处讲课，还是养生协会的会员，她鼓励我们走出自己思维的框架，走出去。她说当你达到一个高度的时候，你就会发现身边有很多优秀的人，她让我们在她手机上看她周围那些成功人士，她说我们都可以，只要有目标。和老师聊天，满满的正能量。就像老师说的，她希望能推广中医，希望能让每个人都受益，感觉老师很有大爱精神，就像她讲课一样，想把她知道的都讲出来。

今天很开心上了老人护理课，认识了几位新朋友，也学到了一些护理老人和中医方面的知识。要是休息的时候我还会去听，我希望能多学一些这方面的知识，能帮助自己，也能帮助家里的老人，或许还能帮助别人。多学一些总是好的，我也希望自己生活更加充实，也希望自己能变得更好。