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剽悍一只猫:好状态怎么来?

剽悍一只猫:好状态怎么来?

作者: 要瘦的孙小米 | 来源:发表于2023-06-27 23:52 被阅读0次

    有位同学现场问了我一个问题,大意是如何才能保持“精神如此饱满”的状态?

    我觉得这个问题很好,在这里分享三点心得,供诸君参考。

    ·平时就要对自己好。比如,没有特殊情况,我是每天都会自己做饭的,而且睡眠也是很够的。

    ·做自己精通的事情。我对自己做的事情越来越精通,线下做交付的时候,看似工作量很大,但实际上并没有大家想象的那么耗神,在台上时间比较久,也不会感到特别累。

    ·多跟对的人在一起。人若不对,我再怎么努力,也得不到很好的反馈,更谈不上心里很来劲了。跟对的人在一起,自己能被很好地激发,状态自然会很好。

    我写完了,加油!

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