幸福的人一定成功 成功的人不一定幸福
人要与人连接，还要与有生命的事物连接。
心理营养充足治百病，人的一生都需要补充心理营养。
感受是身体内在的反应，感受表现在外就是情绪，无所谓好坏。
感受决定行为，如果能用口表达出感受，行为也就会好多了。
我可以表达生气，但是不可以生气的表达。
现在的离婚率太高了，黑龙江省离婚率达到了65%，高离婚率其实是我们这一代在为我们的父母在买单。
太多人现在习惯封闭情感，屏蔽感受。这样做的目的是避免让自己受伤，保护自己。
不止我们需要教会孩子表达感受和情感，我们自己也需要表达情感和感受。
我先满足他人的渴望，他人就会满足我的期待。
我们常常问孩子的问题是“爸爸妈妈怎么样，你才会开心？” 实际上我们需要问的问题是“爸爸妈妈很开心，你会怎么样？”
人格独立最重要。
人需要与人沟通，因为沟通会产生链接，链接就会有良好关系，而良好关系就是财富。所以我需要处理好与所有人的关系。我需要与人沟通 链接。
与父亲的关系代表财富和事业，与母亲的关系代表与所有人的关系。
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本文标题：柯建希教练课第一天笔记
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