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绽放你的生命之花,要来试试吗?

绽放你的生命之花,要来试试吗?

作者: 王炳炎0318 | 来源:发表于2019-08-28 23:01 被阅读0次

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我们总说,要有更大的人生格局,才不会迷迷瞪瞪的生活,人生才能过的精彩。

何为人生格局,我的理解是,把人生这个“局”用“格”子隔开,当我们试着用格子来“格”人生之局时,我们就有了两个变化,一是站在了人生之外来看待人生,局外之人更清醒;二是用“格”来分析人生,就能更加多维度的看待人生,具备系统思维,而不会居于一隅,视野狭窄。

(2)

前段时间朋友帮做了一个“生命之花”的教练咨询,受益良多,这是一个极好的看待人生的系统思维模型。分享给大家。

一共有以下步奏:

第一步:看见我们的人生之轮

绽放你的生命之花,要来试试吗?

人生的前进过程中,我们要走的更远,看更精彩的风景,要实现更圆满的人生,就需要这个轮子趋向平衡,并且有更高的分值。

第二步:评估我们的人生之轮。

以上数值与本人无关,供参考

提出以下问题:1、从1-10分,为我们的每一个部分打分评估,并且按照刻度涂上阴影。2、为什么会打出这个分数?在旁边列出三点最重要的理由。完成自我评估。

第四步:在评估的基础上确定目标和行动计划。

比如:1、以半年为限,你希望半年内这一项达到多少分?2、半年后达到这一目标分数之后,你会看到什么?听到什么?感受到什么?3、为了实现这个目标,你接下来要采取的行动是什么?4、哪一项行动是一周内必须要去做的?

第五步:再次审视这朵生命之花,觉知自己的现状

绽放你的生命之花,要来试试吗?

(3)

自我觉知,就是改变的开始。从大处着手,从人生格局开始调整,一切的选择才能笃信,才能坚持自己的长期主义。

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