這幾年來，很少有獨處的時間，常常都會至少有一個人待在我的身邊。
我還記得，曾經我有一個來自美國來的學者好朋友，來到中國一人住了好多個月。
那個時候她跟我說她來到中國，要一個人住，雖然她很享受有自己一個人的空間，但是因為常常一個人，感到很孤獨，很寂寞。常常有很多不同的情緒都會從腦海中浮現出來，情緒的不穩定。焦慮，情緒低落，還稍有些沒安全感，這一切的一切，曾經埋藏著的念頭都像冒泡似的，一個一個冒出來。但自從我搬去和她住之後，她說感覺那些負面情緒都消失了，有我這個伴，真的特別特別開心。我還記得，當時我還不完全理解她那時說一個人自己住的那種心情。
然而這兩天，卻有深深的體會和共鳴。這段時間，因為一些原因，家裡只有我一個人。家裡從來沒這麼安靜過，沒有人跟我說話，也沒有任何互動。我以為我能享受一個人，我以為我一個人會很好。不料，我和她一樣，這是那短短幾天的獨處，所有的負面情緒，焦慮，質疑，恐懼，一一呈現。
原來和自己一個人相處還真的是這麼難的；原來我沒想像中的那麼愛自己。
我相信，有一天我一定會深深的愛上自己的。
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本文标题：獨處
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