森米第7天 ❤目标体重
打卡时间：1月1日
空腹体重：59.7
相比昨天: -0.4
是否排便：是，多
累计减重：1.4
昨日饮食
早餐：奶昔
午餐：烧带鱼，鸡蛋炒木耳，蒜蓉油麦菜
晚餐：奶昔
其他饮食：橙子两个，苹果一个
饮水量多少：1500左右
几点休息：10点
森米第7天 ❤目标体重
打卡时间：1月1日
空腹体重：59.7
相比昨天: -0.4
是否排便：是，多
累计减重：1.4
昨日饮食
早餐：奶昔
午餐：烧带鱼，鸡蛋炒木耳，蒜蓉油麦菜
晚餐：奶昔
其他饮食：橙子两个，苹果一个
饮水量多少：1500左右
几点休息：10点
2018-01-02
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