文/凌
你的关心为何会遭到拒绝?这个世界最让人伤心的事情不过是你的关心被人拒绝。很长时间以来,我们以为对一个人的关心,是爱的表达方式。所以当我们的关心被人拒绝的时候,我们常会在心里感受到了委屈。
有时候,你的关心让别人关上了心门。在别人眼中,与其说你在关心他人,不如说你在担心他人。是的,生活中我们很多人把担心当做了关心来给出。而收到所谓“关心”的人,妥妥地收到了“关心”背后的“担心”。这才是他们拒绝你的关心的真正原因。
这样的例子在我们的生活中比比皆是。但是我们如果没有意识到我们所传达的“讯息”,我们的关心会导致关系迅速地疏离。你越关心,越发觉关系的疏远。
当我们沉浸在自己受委屈的情绪之中时,我们往往也就找不到解决问题的答案。其实在别人的拒绝中,真的有答案。
有一位朋友和我说了一件让她郁闷的事。母亲常说神经痛,医生说治不好了。可是,作为子女的,只能时不时地打电话并且常常把问候放在嘴边,一问就是关于“病情是否有好转”。母亲终于不耐烦了说:“你天天问,医生都说好不了了,你还问,问那么多,一点用都没有。”
我这位朋友就很委屈地说:“我若不问这些,我还能问什么?不问又觉得我不关心她。”这个时候,母女之间的关系是异常疏远的,都觉得对方不能理解自己。
但是,听了她的讲述,我笑了。这不就是活生生的案例吗?我们错把担心当关心。一个病人其实最讨厌自己的病情被人不断地被提起。每一次提起都会在提醒着自己,还是个病人。
病人最希望的是获得健康,所以需要输入的是可以健康的事实。我和这位朋友说,你去买一款药膏,然后天天都去帮你妈妈按摩。告诉你妈妈这个药膏是朋友介绍很神奇、很有效的,并且有成功治愈的例子。然后记住在帮你妈妈按摩的时候,打开你的心和妈妈聊天。
一个星期后我就收到了回音,她和妈妈之间的芥蒂就在按摩的聊天中消融了。她把自己这些年来自己内心的苦、真实的想法和盘托出。妈妈也打开了心,把自己对她的担心和小心翼翼也说了出来。原来,妈妈一直是这么爱自己和支持着自己。当她们看到彼此时,见面变成了非常喜悦开心的事。
不仅如此,妈妈的神经痛果然得到了很大的缓解,晚上可以睡得着觉了,只是白天时偶尔还会疼痛。
两个星期后,妈妈拍着胸口对我朋友说,你看神经痛全部都好了。我真的为她们高兴。
其实这是一个心灵疗愈的例子。当一切回到正轨时,当担心不存在时,事情自然会向好发展。
不仅是晚辈问候长辈会出现“关心距离感”,长辈对晚辈的关心也会出现这样的“关心距离感”。比如长辈过度关心晚辈的婚姻状况,也会让晚辈心生抗拒。
担心就是无用的关心,没有谁愿意自己在意的人担心自己。你用担心替代了关心了吗?
真正能帮到一个人的其实是开心。因为没有人会拒绝开心。
关心和开心的区别在哪里呢?在于角度。关心的角度是“你”,你还好吗?你怎么了?你没事吧?听的人心理活动是,你是出于猎奇心或者好奇心才这么关心我的吧?我的事关你什么事?我干嘛要告诉你我的事?你以为你关心一下我就能好吗?
打开心的人说谁的事?说自己的事。当一个人敞开自己的心时,人与人之间的距离是不是瞬间缩短了。当一个人有了说自己事情表达自己的真实想法时,另一个人很快就会打开心扉说出自己的事、想法、看法和心理活动。这样,两个人都会立即看到对方的真心。
当我们看到一个人对自己微笑,我们也会莫名其妙地嘴角上翘。开心毫无疑问是会被传染的。
开心,从打开自己的心开始。
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